疾病、健康和生命应是三个相互依存又彼此独立的.
疾病指的是一种感觉,健康指的是一种状态,生命则是一种过程.对于我们的机体来说,如果感觉不适、感觉迷失或感觉丧失都可能是疾病;状态的失蘅或是不稳定则是不健康,状态平衡或是有自我平衡能力就是健康;至于生命,过程的长短就是寿命.所以,有病但自我有能力能使之恢复平衡的就是健康;没病但自我平衡能力不强者,就是不健康.也就是说,有病不等于不健康,没病也不等于一定很健康.俗话说:[病泱泱也可以长寿,从来不得病,一得病就要命]等的说法也就不无道理.
我们人类在生长过程中,始终与内生之毒.外来之毒相伴相随,然而,没有哪个时期的人们像今天这样对环境.生活方式.饮食结构等的变化,引发的内外之毒如此敏感和紧张.其实,毒素就是破坏健康的元凶,是所有对身体造成危害的物质,是使人类产生患病感觉的物质.
人随时都能接触到毒素,如喝的水.吃的食物.以及呼吸的空气中,都含有大量的毒素.实际上,大多数毒素都是肉眼无法看到的,人往往都是不知不觉陷入毒素的包围之中,连绵不断地产生毒素,从而引起机体陷入慢性中毒状态.但是,即便毒素在人体无处不在,大多数人身体还是健康的.这是因为人体天生就具有生理性的自身排毒行为,每天都会自动排出毒素,如出汗.呼吸.咳簌.排尿.排便等.来进行自我更新,进行不断的新陈代谢,从而保证了健康.
但人体内的毒素仅20%左右可以通过排便方式排出,其余80%的毒素存在于体内,毒素积聚血液.五脏六腑.四肢百骸之中,不知就会出现各种各样的中毒症状.因此,不能经常排泄毒素,就会导致人体产生疾病,这也是许多疾病久不愈的原因.毒素的可怕之处,在于它不会对人造成立即.明显的伤害,而是悄无声息的在人体内堆积,渐渐吞噬着人们的健康和生命,等到发现时,已病入沉疴.
所以,追求美丽的容颜,健康长寿,摆脱疾病缠身的困饶,应从毒素产生的根源着手,才能见效.
养生就是养心，养心就是自律,顺应自然，科学和系统的安排人们的生活方式，起到保健强身、防病抗衰，使人们延年益寿。
支生自疗法是运用人体材料学的科学方法，利用人体的自愈力以及转换构成人体的材料，涉及阳光、空气、水、有机食物、植物维生素矿物质、生活方式、心态管理，以及排毒、压力释放、身心灵调整等，帮助人们恢复健康的一套科学的生活系统。这种新技术可以带来身心灵的健康，彻底摆脱疾病的痛苦，走上一条顺应自然规律的健康之路.
所谓排毒就是排泄毒素的过程，保持排毒管道通畅及排毒途径无障碍。尤其是保持消化管道畅通.因为从医学角度讲，通过大小便排毒是最简捷最有效的途径。我国晋代医学家葛洪所言：“若要长生，肠中要清；若要不死，肠中无屎”。说明从大便排毒，即可长寿。
一个人身体里有毒素，就跟有个大泥坑似的，这时，你不想先把大泥坑清理干净，还往里面倒水、倒补品，最后不就成和泥了吗？所以，应先清后补，方为进补之道。
现在，很多人都认为水能排毒，主张多喝水，最好一天喝八杯。他们觉得，水进入血管，可以像刷子似的冲刷血管壁上的淤血，其实这完全是人的一种美好想象，因为黏在血管里面的脏东西根本就没法冲出去，全堵在血管里了，使血管壁增厚，或形成斑块，这就需要特殊的清洗剂-支生排毒液，帮你彻底清除血管和体内的赃物。
林老师说，我们人体内至少有近十公斤的毒素，想想是多麽可怕的事情。平常的排毒途径有排大小便、发汗、排气、流血、咳嗽，但在支生，流泪、打喷嚏、皮疹也是排毒，在体验课程中，学员随时有发烧、咳嗽、流眼泪及皮疹的表现，所以，课堂上，学员有的躺着、有的跪着、有的坐着，这是我听课从没遇到的现象。
你买一辆汽车，跑了5000公里，需要保养，你的身体，目前跑了多少年，难道不需要保养吗？
盖房子的材料不好，房子要塌；造汽车的材料不好，汽车就会抛锚；人体的材料不好，人就会得病，人一有病就会六神无主，开始胡思乱想，所以，防病、治病是人生的头等大事。病重了，人就把自己交给大夫，就不能自己把控生命了；病重了，就需要别人的照顾，人的尊严也会大打折扣。俗话说：“久病床前无孝子”，这话似乎显得人情冷漠，却也一语道出了世间的常态。所以，有病赶紧治，没病早点防。
为了达到祛病强身、养生保健，就必须采取排毒解毒的手段，最大限度地避免“毒”对机体的危害。解毒即中和化解毒素。其含义有二：一是直接解毒，运用药物直接中和、化解毒素；二是间接解毒，利用人体脏腑自身的调节功能，使其达到化解中和毒素，并排出毒素的目的.
支生自然疗法属于间接解毒和排毒,它分为浅部排毒和深部排毒,浅部排毒彻底清除宿便外,仅仅排出肝胆的毒素和缓慢清除血管内的毒素;深部排毒可以彻底清除体内所有的毒素,价格高,见效快,如李运东市长和贾大姐参加的是深部排毒.李家城和杨澜\马云参加的是领袖级排毒.
我参加的是浅部排毒,价格低,一次交费,终生复训,我认为一杯脏水,慢慢换,总有一天会变清的,只是慢些而已,车总是慢慢分里程保养的.
支生认为所有的疾病，都是材料不好，才造成人体的自净自愈能力下降，排出毒素，更换材料，使病变的器官.组织及细胞得到充足的营养物质而被激活,恢复和提高人体的自净自愈能力，从而达到预防和治疗疾病,促进健康的目的.
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