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作者：小楼老师 有很多朋友在后台留言，希望我能推荐一些书籍。所以我打算新开《周末荐》这个栏目，利用周末的时间给大家推荐一些书籍。 在这个平台我会尽量给大家推荐亲子教育和心理学领域的书籍，如果其他人文领域特别好的书籍，也会给大家推荐。 此外，一些很好的亲子电影和短片，也会在这里和各位分享。 今天推荐的这本书，适合为宝宝出现一些不良行为而烦恼的爸爸妈妈。书中除了理论，还将很多父母的提问整理成案例由老师解答，书中的案例主要集中在1-4岁的孩子。 这本书叫做《心理营养》，作者是著名亲子专家林文采老师。林老师是美国心理辅导学博士，美国临床辅导学博士，目前在马来西亚、中国等地进行教学，专攻萨提亚领域。 “心理营养”一词由林文采老师首次提出。在帮助数万个家庭和孩子建立关系后，林老师开始教导父母亲如何在实际生活中给予孩子“心理营养”。她发现，只要父母亲开始给予孩子心理营养，孩子就真的如同生命得到了滋养，生命的天性就能绽放，孩子的偏差行为就会渐渐消失。 林文采老师认为，心理营养有五种，需要在孩子各个不同阶段给到他们，如果能够在那个阶段给与孩子适当的“心理营养”，孩子的心理就能健康成长。 第一个心理营养：无条件的接纳，是0～3个月的孩子最需要的营养之一。 第二个心理营养：此时此刻，在父母的生命中，孩子最重要。这也是0～3个月的孩子最需要的营养之一。 第四个心理营养：肯定、赞美、认同。这是4-5岁孩子最需要的营养。 第五个心理营养：学习、认知、模范。这是6～7岁的孩子最需要的营养。 这本书有什么内容呢？ 这本书分为上下两篇。 上篇林老师会告诉父母怎样给到孩子五大心理营养；同时会教父母如何辨认自己孩子的“先天气质”，每一个孩子的“先天气质”可能都不一样，林老师也在书中告诉父母如何根据孩子的“先天气质”因材施教。 下篇包含了孩子成长中常见的12个方面的问题，以及林老师对这些问题的回答。这12个方面分别是： 1. 安全感 如果你的孩子没有超过7岁，推荐购买这本书来看，因为孩子7岁前若能在恰当的年纪得到恰当的“心理营养”，会让他受益终身。这本书的案例也非常丰富，且全都是真实案例，可能你会发现自己和别的爸爸妈妈面临相似的困惑，而林老师在此给到了解答。 上一本荐书：推荐一本可能改变你生命的书 这里是一所父母学院 只分享最先进的教育学、心理学成果 |
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