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健身自述说： “好多人不懂我” 游戏迷说：“我就是搞不懂， 为啥子有人这么狂爱健身？ 花钱、花时间、又累又出汗 干点啥子不好、非得整这出 把健身的1-2小时拿来玩游戏 劳资都可以“称霸称王”了，吖吼~~ 撩妹男说：“我也是搞不懂了， 人一辈子照90岁来说，一天健身2小时 那我岂不是要浪费8年的光阴？ 天哪！让我醉一会儿~~ “有这8年时间，还不如多撩几个妹子潇洒呢” “我宁愿像葛优一样死躺着，也不去健身” 坚持健身的我想说 自从健身后，我成了一名健身信徒 健身花时间、我乐意 每天坚持健身2小时 工作压力减少了、精力充沛了 它能让我以后的几十年里活的健康和滋润 我又何乐而不为？ 健身信徒告诉你： “生活不只是眼前的苟且” “更是身材的塑造和精神的荣耀” “我宁愿不吃，我也不锻炼，累死个人” 闺蜜信誓旦旦的说 好、就算你能管住那张嘴 可你能确定要变成这样的“营养不良”？ 成了“排骨精” 小心“悟空”给你一棒子打死哟~~ 三角内裤都遮不住你屁股上的肉肉 管不住嘴、迈不开腿 说得就是“肥死人不偿命”的你咯 就算你不要“瘦”、不要“美” 但你胖成这样是想死的节奏？ 瞧你们这群肤浅的人儿哦~ 你以为袁珊珊秀的只是“马甲线” 人家秀的明明是大写的“坚持” 健身不坚持 你是逗我呢？还是逗你自己呢？ 健身要有“鸡胸肉” 补充蛋白、铁元素 助你减脂又增肌 哼哼~~如实告诉我~ 总想练“肌肉” 是不是急着秀？ 吃汉堡、喝可乐 吸进那么多卡路里 就你还想瘦 麻烦咱做点实际的梦行么？ 爱吃就爱吃 还美其名曰“不吃好，怎么又力气健身啊” 但是就您老这吃法 练个8小时不睡觉腹肌也难出啊 脂肪君全让你给吸收了~ 良好的饮食 是强度健身的基础 看“大黑牛”李晨这健硕的身姿 你就秒懂“范爷”为啥子偏偏选了他 为啥？为啥！自己去领悟哈哈~ 还有很多女孩儿说 “一胖毁所有” “一瘦全都有” 对“瘦身”没有一个健康的概念 总觉得体重越轻越美 可妹纸你造你男生喜欢你什么样子么？ 不是瘦的剩骨头 而是脱衣有肉哦~~ 妹纸们~~~ 小编友情提示： 不要再过渡追求瘦身啦 不然“大姨妈紊乱” “有气无力” 全都找上你！
最终的最终 你会距离你梦想的“马甲线” “性感的腹肌” 越来越远
你以为健身只是练肌肉？ 其实NO~NO~NO~ 健身好处太多了 “什么练肌肉撩妹啊” “什么改善不良情绪啊” “什么缓解工作压力啊” “什么提高啪啪啪能力啊”
逗比完了来点实货~~ 不然怎么让你爱上内外兼修的小编我~~ 你造吗？ 经常健身的人情绪比较稳定 思维敏捷性高 容易意识到自己的缺陷 健身的你一定要知道 运动不只是一种肌肉的锻炼 更是情绪的舒展！
对了 小编的好奇心泛滥了 好想问一句 阅读君你健身是为了什么呀？ 有问不答非君子 下方留言告诉小编哟~~ “Waiting for your answer”
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