咏春拳脚法不是腿法,是区别于北方拳术而言。咏春拳脚法常用的有前扫脚,正踢脚,斜撑脚三种,咏春拳中的脚法起脚最高亦只是打到心口,具体练法如下: 咏春拳脚法一、前扫脚 咏春无影脚之一,专打对方膝盖以下胫骨。 前扫脚动作步骤: 以左扫脚为例: 【1】以左坐马、问路手为起式,左手为问手、右手为护手; 【2】身体重心移至右脚,左脚抬起、脚尖勾起,以脚弓为发力点朝右前方45°扫击,两手不变。 前扫脚动作要领: 扫脚到位后,高度不超过站立脚的膝盖;注意保持上身中正平衡。 前扫脚易犯错误: 扫脚过高;上身后仰。 无影脚其实下是只有黄飞鸿会用的,咏春脚法施展时,肩膀不动 突然起脚,出脚毫无征兆,对方已然中招,这就是无影脚! 咏春拳脚法二、正踢脚 咏春无影脚之一,可以达到对方的腹部或心口。 正踢脚动作步骤: 以左正踢脚为例: 【1】以左坐马、问路手为起式,左手为问手、右手为护手; 【2-3】身体重心移至右脚,左脚靠近右脚内侧,抬脚,脚尖勾起,以脚尖为发力点朝上踢击;两手不变。 正踢脚动作要领: 脚踢的高度在裆部与胸门之间为宜; 站立脚微曲,保持上身中正平衡; 正踢脚易犯错误: 踢击脚没有先靠近支撑脚而直接原位抬脚;上身后仰。 咏春拳脚法三、斜撑脚 类似北派武术的侧踹,但在咏春里击打点高不过膝。 斜撑脚动作步骤: 以右斜撑脚为例: 【1】以右T字马、问路手为起式,右手为问手、左手为护手; 【2】身体重心后移,右脚屈膝抬起; 【3-4】身体向左倾斜,重心完全落在左脚,右手下落成低膀手 ,右脚以脚掌外侧为发力点向右前45°方向踹击;双眼目视右脚。 斜撑脚动作要领: 斜撑脚的高度不超过站立脚的膝盖;站立脚微曲,保持身体平衡 。 斜撑脚易犯错误: 击打点过高;上身极度后仰。 |
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