咏春说脚法而不是腿法,是区别于北方拳术而言。 南拳北腿,咏春里面,七分用拳三分用脚, 而且没有用腿脚攻击对方头部的招式,起脚最高亦只是打到心口。 不过,近几年很多年青人练习咏春起脚都越来越高了, 除了韧带好,当然还受了电影招式的影响, 只要能保持平衡,起脚高点儿不是太大问题。 前扫脚 咏春无影脚之一,专打对方膝盖以下胫骨。 动作步骤: 以左扫脚为例: [1] 以左坐马、问路手为起式,左手为 问手、右手为护手; [2] 身体重心移至右脚,左脚抬起、 脚尖勾起,以脚弓为发力点朝右前方 45°扫击,两手不变。 动作要领: 扫脚到位后,高度不超过站立脚的膝盖; 注意保持上身中正平衡。 易犯错误: 扫脚过高; 上身后仰。 无影脚其实下是只有黄飞鸿会用的..咏春脚法施展时,肩膀不动突然起脚,出脚毫无征兆,对方已然中招,这就是无影脚! 正踢脚 咏春无影脚之一,可以达到对方的腹部或心口。 动作步骤: 以左正踢脚为例: [1] 以左坐马、问路手为起式,左手为问手、右手为护手; [2-3] 身体重心移至右脚,左脚靠近右脚内侧,抬脚,脚尖勾起,以脚尖为发力点朝上踢击;两手不变。 动作要领: 脚踢的高度在裆部与胸门之间为宜; 站立脚微曲,保持上身中正平衡; 易犯错误: 踢击脚没有先靠近支撑脚而直接原位抬脚;上身后仰。 斜撑脚 类似北派武术的侧踹,但在咏春里击打点高不过膝。 动作步骤: 以右斜撑脚为例: [1] 以右T字马、问路手为起式,右手为问手、左手为护手; [2] 身体重心后移,右脚屈膝抬起; [3-4] 身体向左倾斜,重心完全落在左脚,右手下落成低膀手,右脚以脚掌外侧为发力点向右前45°方向踹击;双眼目视右脚。 动作要领: 斜撑脚的高度不超过站立脚的膝盖; 站立脚微曲,保持身体平衡。 易犯错误: 击打点过高; 上身极度后仰 咏春拳教学视频-咏春拳脚法 |
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