面对亚健康，铁皮石斛来帮忙

世界卫生组织经过调查，健康人仅占人群总数的5%，被确诊患有各种疾病的，占人群总数的20%，处于健康与疾病之间的亚健康状态约占人群总数的75%。

中医对亚健康的表述就是“欲病”的状态。

关于“治未病”的思想，两千多年前，《黄帝内经》中就已提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”的观点，可见，中医历来防重于治。

那么，谈到调理身体和养生保健，大家会想到什么保健品呢？

根据最新发布的《江浙沪居民健康保健行为调研报告》，可以看出，在江浙沪市场上，认知度最高的传统保健品依然是人参（占94.1%）、虫草（占93.6%），而九大仙草之首的铁皮石斛的认知度则占49.7%。这还仅仅只是听说过铁皮石斛而已。这49.7%当中应当还有不少数不了解铁皮石斛的具体功效。

那么问题来了，认知度最高的人参、虫草，真的适合你吗？

【介绍】：人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症。

【功效】：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。

【主治】：心力衰竭，心源性休克。一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气，固脱生津，安神。及久虚不复，一切气血津液不足之症。

【介绍】：冬虫夏草主要活性成分是虫草素，其有调节免疫系统功能、秘精益气等多种功效。

【功效】：久咳虚弱、劳咳咯血、阳痿遗精、腰膝酸疼。

简单的来说，虫草壮阳、人参补气，阴虚火旺的人如服用就会火上浇油。

民间说的“虚不受补”是指人极度虚弱时不应“补阳”，比如吃人参最忌““虚不受补”，人久病后、大病后一般都会阴虚，此时应补阴。

元代医学大家朱丹溪的“阳常有余阴不足”论，就是指人体常常会阴津不足，大部分亚健康的人都是阴虚的。

再来看看铁皮石斛

调研报告中显示消费者购买保健品最主要的需求

调节血糖血脂【5.8%】

增强免疫力【66.7%】

调节肠胃【8.0%】

降血糖：铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖，另外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑，强身健体，增强免疫，完全可以预防并发症的发生。

增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值。

益胃生津：铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

铁皮石斛是滋阴的极品，非常适合亚健康的人群调理身体之用。