南瓜腰果浆

蒸熟南瓜250克（连皮带籽）、生腰果30克、热开水540毫升

1、将所有准备好的食材放入2200W“靓太全营养破壁谷蔬机”调理杯中，盖紧杯盖。

2、插上电源，按下“开/关/停”键，显示灯亮才可操作，时间调至90秒，按下“高速”键即可。

3、运转停止后即可饮用。

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