2016-08-10营养搭配方案标签: 减肥瘦身；清热去火；瘦身减肥；清热去火；减肥瘦身；三高调养；
糖醋排骨——糖醋类的菜是我的最爱，比如今天的糖醋排骨~~芝士焗杏仁西蓝花——芝士的香醇奶味竟与西蓝花的清香脆嫩十分搭调。紫薯金桂银耳雪梨羹——高贵迷人的紫色魅力独特，做为食物亦会让美食多了几分迷人的气息。紫薯的香糯，配上银耳的软滑、雪梨的爽脆、冰糖的清甜，再撒上些金黄的桂花，画面上当真是有暗香浮动之感，吃起来口感又非常丰富。肉末蒸冬瓜片——巨简单，而且很清淡，不会觉得荤的慌，从烹饪方式上采用蒸的方式，从口感上保持了蔬菜的原汁原味，也最大程度的保留了食材本身的营养价值。
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