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我们现在所处的时代，各种新知识、新技术层出不穷，几年前的知识可能如今已成为老古董，记得几年前我还是无线3G方面的专家，但现在我不得不从头开始学习4G，估计再过几年，我得从头开始学习5G了。 要适应快速变化的社会，在职场和事业上取得成功，就必须缩短学习曲线、掌握高效学习的技能，这非常关键。 如何缩短学习曲线？更快掌握一门技能呢？ 下面就讲讲快速学习的五个原则。 1、以专家为榜样，不做重复工作 我们学东西有个倾向是试图自己掌握，但是有个学会的人帮助可以节省很多的时间和精力。 想想我们以前是怎么学语言或技能的，是不是一开始走了很多弯路？有了我们的帮助，后面的人再学是不是就可以避免很多我们犯过的错误？ 要想更快掌握东西，第一步就得去请教这个领域做得最好的人，然后按照他开辟好的路走下去就行了，等我们到一定水平了再走自己的路。 安东尼罗宾斯说： 许多伟大的领袖已经证明，掌握任何技能、策略或目标的最快方式就是照着前面的人开辟的路走下去。如果你能找到已经拿到你想要的结果的人并且采取跟他们一样的行动，你也可以获得同样的结果。 2、解构技能，找出实现80%效果的那20% 破解学习曲线的下一步是将要掌握的技能解构为基本要素。把这些要素分解，然后找出最重要的首先进行练习。 这个做法源自帕累托的2/8原则：即用20%的努力获得80%的结果。 这个原则几乎到处都可以体现：
2/8原则的要点是只有很少的东西会对我们的生活（包括学习）产生很大影响。那么我们的目标就是把这能产生80%结果的20%的学习材料独立出来。 Josh Kaufman在TED演讲中提出，掌握一项技能并不需要1万小时的练习。关键是前面的20小时要学会最重要的子技能获得最大的效应。 动作与认知技能获取领域的若干研究表明，新技能前面几个小时的练习对表现产生了最大的影响。 一般模式是这样的：一开始时你很害怕，但你学会技能最重要的部分之后改进就会非常快。 举例：
3、专注，一心不能二用 多任务是我们在移动应用时代培养出来的一种罪恶快感。每10分钟就要查查邮件、刷刷微博、看看微信或者跟经过的同事聊聊天等都是表现。 多任务处理会成为快速学习的最大障碍。可以想想自己的电脑。浏览器打开了20个以上标签页时，计算机就会开始变慢，然后执行后续动作就会放缓。 研究表明，人如果分心后平均需要25分钟才能让心思回到手头的工作上。 长期专注也一样。我们很多人都无法腾出6到12个月以上的时间去学习一项技能，因为总会有新项目、新想法、新爱好冒出来。 当我们决定把注意力转移到新的事情上面时，往往很难再对之前技能保持同样的激情和专注。 因此，在解构出能产生最大结果的子技能之后，就得把精力集中在改进这些子技能上，在掌握这些子技能之前不要学其他任何东西。 4、练习练习再练习，并寻求即时反馈 更快掌握任何东西的关键是练习。需要频繁持续地反复练习同一种技能，直到不假思索就能下意识地做到。 专家级表现主要是专家级练习的结果，而不是因为与生俱来的的天才。 1960年当时还还默默无名的甲壳虫乐队去德国汉堡的场子演出。 报酬低、音效差、听众不欣赏就是当时他们的感受。如何避免呢？ 答案是：不停地练习，数量级的重复练习 他们并不只是呆在车库里面埋头练习，他们同时还努力站在现场观众面前，马上听取观众反馈，无论是喷口水还是建设性意见，都能获得第一手的反馈，这样迫使他们变得越来越好 随着他们水平的提高，观众要求他们演出的时间也加长了。到了1962年，他们每晚的演出时间提高到了8小时，而且1周7天不间断。到了1964年他们在国际舞台崭露头角时，甲壳虫乐队已经完成了1200场音乐会。 5、坚持，不要在低谷期放弃 大多数人在到达赛斯·高汀所谓的“低谷（The Dip）”期间或之前就已经放弃努力。 高汀说，尽管知道适时学会放弃很重要，但是很多有可能取得成功的人正是没有选好放弃的时机。 你没能成为全世界最好有5个原因：
心理学家也研究过所谓的转变周期。 如图所示，我们一开始学新东西时都会经历过精神愉快。不过，随着蜜月期渐逝，我们就会进入“低落”期，进展开始放缓或者减少。这段时间也是最多人放弃的。 把这个周期进行可视化很重要，因为这会让我们明白这是黎明前的黑暗，熬得过这段时间的人很快就经历了新的突飞猛进。 【欢迎进入QQ群99928786交流讨论，验证码24639，分享、学习和交流】 |
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