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“九毒日，即农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七，此九天为 “天地交泰九毒日”及 五月十四为天地交泰日，以上一共十天。” 收到MM留言 说要看“腋下淋巴排毒的手法” 嗯~对于女性健康来说，腋下淋巴排毒十分有必要！ 一起来了解一下吧~ ▼ 腋下淋巴堵塞的危害 1.胸部出现小叶增生，乳腺增生，严重的甚至会出现乳腺癌。 2.影响手臂六条经络大肠经、三焦经、小肠经、肺经、心包经、心经的排毒。 3.造成上肢手臂偏胖。 4.腋下淋巴颜色偏黑有副乳。 5.肩颈经络堵塞。 腋窝淋巴结发病的原因也比较多，比如说像淋巴系统方面的疾病，比如说血液系统方面的疾病，再像全身性的疾病等。搞清病因，不但对于预防起到重要的作用，而且也是治疗疾病的关键。 淋巴结肿大常见3种情况： ①良性肿大。包括各种感染、结缔组织病和变态反应等引起的肿大。临床常呈良性经过，随着病因去除，在一定时间内可以完全恢复。 ②恶性肿大。包括原发于淋巴结的恶性肿瘤如淋巴瘤、淋巴细胞性白血病和恶性组织细胞病等及其他恶性肿瘤的淋巴结转移如肺癌、胃癌和乳腺癌等。临床呈恶性经过，淋巴结持续性进行性肿大，若不积极治疗，常会进行性恶化死亡。 ③介于良性与恶性间的肿大。如血管原始免疫细胞性淋巴结病和血管滤泡性淋巴结增生症等。开始常为良性，可变成恶性而致命。 因此在确定淋巴结肿大后，关键是确定其原因和性质，局部肿大伴明显疼痛者常提示感染;进行性无痛性肿大者常提示恶性肿瘤性疾病。 腋下淋巴疏通的作用 1.调和气血，解痉止痛。 2.促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。 3.增强食欲，提高消化能力。 4.增强肺活量，提高呼吸系统功能。 5.缓解“心痛”，对肘臂冷痛也有一定疗效。 6.更有利于胸部垃圾毒素的排出。 7.疏通手臂的六条经络和颈侧淋巴，瘦手臂。 8.改善副乳，腋下淋巴偏黑，腋下淋巴结变小。 腋下淋巴疏通手法 腋下其间皮层多汗腺，分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，并且腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉，它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。 中医认为，按摩极泉穴有宽胸宁神的功效，可以治疗冠心病，心绞痛，脑血管病后遗症等循环系统疾病以及肋间神经痛，癔病等神经系统疾病，还有乳腺疾病，肩周炎等。 人体解剖学则揭示，腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送，免疫防御功能。 西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。 1）、按压 用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。 2）、弹拨 抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。 诊断 按腋窝淋巴疼痛，证明你腋窝附近有炎症发生，有可能你察觉不到。 虽然淋巴回流不畅有一定几率会引起乳腺癌，但并不是光靠按摩推拿就能解决的。 乳腺癌一般受遗传因素和饮食习惯比较大，另外脾气较大，性子较急的人得的几率也较高。 建议平时戴较松的胸罩，回家后因及时去掉胸罩，促进淋巴回流。 另外中医讲乳腺出现问题，多是肝气郁结所引起，所以要保持良好乐观的心情是关键。另外平时多吃一些舒肝理气的食物。 平时在家中可以学着自己检查触摸乳房，每年去医院一次体检一次，就可以很好的防止乳腺癌的发生。 哦！别忘了，要常找你的美容师按摩按摩，预防大于治疗！ 预防大于治疗！要想胸部健康，就要注重做腋下淋巴排毒保养！ 你还想看什么内容呢？留言告诉我吧！ 
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