艾灸治疗颈椎病的施灸方法

艾灸治疗颈椎病的施灸方法

2016-07-22 09:03

颈椎病又称颈椎综合征，是常见的颈椎及其软骨组织的退行性病变。中医认为，造成此病的原因是由于过度劳累，保持一个姿势的时间过久，颈筋脉不和，气血运行失畅，阻滞于筋脉络道。它主要表现为颈项疼痛或酸胀不适，僵硬，转动不利，疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢放射；或上肢麻木、发凉、屈展不利，头晕耳鸣等。下面跟艾大夫（微信公众号：cshdsw）一起了解一下施灸方法吧。

灸天柱穴

【取穴方法】位于颈处，后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。取穴时，可以先找到后脑勺的正中央附近的骨骼凹陷处的两条纵向的粗肌肉，在此肌肉上方左右两侧就是天柱穴。

【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1次，每次灸3-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

【功效】明目醒神。

灸大椎穴

【取穴方法】颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时，将颈部稍微向前倾，往颈部与背部交界附近找寻，可以触摸有一凸出的最高点是第7颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。

【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸30分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止。

【功效】驱除颈部的寒气，预防颈椎病。

灸合谷穴

【取穴方法】在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指出就是合谷穴。

【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每次灸10-20分钟，一般每周灸3-4次。

【功效】镇静安神，通络活血，调气镇痛。

灸后溪穴

【取穴方法】握拳，在小指指头弯曲处的外侧，有一条明显的横纹，在此横纹的尽头，左右各一。

【施灸方法】取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸一次，每次灸5-10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

【功效】舒经利窍，宁神。