作为心理咨询师，我们真的是在做咨询吗？

真正的智慧在东方

友A：我从小敏感度很高，我的学生第二天考试，头一天晚上我梦到他考多少分，第二天他真的就考多少分。小春老师你给我的印象是如果你不说话，看不出你的功力，跟你交谈感觉就像电波、磁场刷刷就过来了。我跟随XX老师做督导，但是实话实说，可能是智力问题，XX（某种心理学流派）我就学不懂，而且有些语言我听着不舒服，就有排斥的感觉。

小春：所以你的潜意识是知道的。

友A：但是我本能的又不想放弃，我在想如果放弃是不是代表我很笨呢，学不会？

小春：那也不一定，代表着这个不适合你嘛，也许有更适合你的呢？

友A：小春老师你是学什么呢？

小春：我学习廖志祥《道德经》生命智慧和孙新兰意象对话疗法，以前我也学过很多理论、方法，但是对我的帮助不是很大，直到学了这份智慧以后，才发现这才是我真正想要的，找到以后我就一直跟随学习。孙新兰意象对话疗法融入了廖志祥先生生命智慧，以灵魂心理学为根基。

友A：换句话说就是结合中国传统文化的智慧在里面？

小春：对，本土化。

友A：这也是我所追求的。

小春：你的潜意识当中和这片土地连接是很深的。

友A：我去学了正面管教，回来以后无论怎么样我都不会像老师教我的这样原版地去上课，不行，从我的意识当中就像你刚才评价我的，我跟这片土地有非常深的链接，我不想在我这片土地上完完全全去教国外传过来的一些东西。

小春：是这样的，这份到底的智慧就在东方，在中国。廖志祥先生有一个宏愿就是做东方文艺复兴。

友A：我学这些西方的文化，使劲怎么进入好像都不行，我觉得我是比较敏感的，但是又有老师说我感受性不强，我估计是因为我压抑了很多东西，但我感觉现在在慢慢出来。

小春：因为你学了太多的理论，刻意控制自己的情绪、情感，反而把你搞得朝相反的方向走了，压抑了，你原本是有这个天赋的。

友A：小春老师这个你说得太对了。比如说我接一个来访者，我就想我靠哪边呢？是GT心理学，是JS，还是FBL？我就在靠。

小春：你觉得能靠得上吗？

友A：就比较牵强。比如说FBL，它有一些描述感受的这些语言，我就用A4纸把它打印出来过塑，摆在来访者面前问他：当前你的感受是怎么样的？觉得有点故意把他往那儿带的感觉。

借着爱的名义满足自我中心

小春：从东方的智慧来讲，生命原本自己是知道路的，他的生命其实他自己最清楚，我们没有必要去引领任何人，也没有能力去引领任何人，他的生命是由他自己引领的。

那我们咨询师能够做什么？廖先生讲生命智慧，生命原本在内心最深处都有向善、向好的渴望，但是因为环境、经历、习性等的原因，让他看不清楚自己内心的渴望，或者说没有跟自己的心在一起，越走越远，就显得比较蒙昧。

这个时候我们唯一能做的就是用我们爱的腹抱，我们足够深的信任，看到他的生命当中他自己有一颗愿意走出来的心，然后去自正。

我们有这个信任度，看到他背后的这份渴望，生命有生的趋力和死亡的趋力，在这样一个爱的环境当中，他有足够的安全，生命被滋养，他自己就会走向阳光的这一面，我们唯一能做的也只能是这件事情。

所以我们在用孙新兰意象对话治疗的时候我们更加敬畏来访者的生命，更加柔软。

友A：而不是把他拽过来说这儿是正道。

小春：比如说举个很简单的例子，意象对话当中一个人的房间很脏，都是灰，破破烂烂的，当他呈现这样的意象的时候，你是什么样的感觉很重要。

友A：我看到这个就心里有点不舒服。

小春：对，这就加入了自我评判，这就是自我中心了，咨询师的功力是来自于我们要超越所有的价值评判。我们感觉不舒服，已经带有我们自己的情绪了，你都觉得这个不舒服，那你怎么把他带出来呢？你跟他有什么区别呢？不是一样的吗？他其实看着也不舒服，他也不想这样。

那我们能够做什么？因为你有很强的敏感度，我相信你能感受得到这个区别，在这个时候对于咨询师来讲，你依然对他有这种无条件的爱，超越自己的评价，超越自己的不舒服，你还能在这个时候爱到他吗？

友A：这是一个功力，一般人做不到。

小春：很多人知道但是做不到。你现在再来感受一下，你觉得可以怎么爱他？

友A：用一个词的话，叫守望，可以吗？

小春：你用什么样的状态守望呢？

友A：首先接纳、包容、看到。

小春：看到什么？

友A：看到这个状态。

小春：还要更深一点。

友A：看到他的痛苦。

小春：他的什么痛苦？

友A：内心挣扎的痛苦。

小春：什么样的挣扎？你觉得他在挣扎什么？

友A：他生命的能量好像是散的，不能汇聚起来，我需要的是就像一棵树站在他旁边，看着他。

小春：因为你没有学这份智慧，你能这样感受已经很不错了。你再感受一下这个挣扎背后是什么？他为什么要挣扎？

友A：也许是退缩。

小春：退缩为什么要挣扎？退缩就不挣扎了，自己死掉算了。

友A：因为他本身有一个向上、向善的生命力。

小春：对，挣扎代表着什么？

友A：代表着他有生命力。

小春：很棒。作为咨询师来讲我们至少要看到这一层，看到这一层后，你是否真正在那个当下相信他的生命有这个生命力，他有这份渴望，你是否看到了这个深度，那就比一般让他去打扫卫生，那肯定要深得多了。你能感受到这是不一样的吗？

友A：不一样，完全不一样。

小春：如果是你让他打扫卫生，代表着你认可他的房间的确太脏，这就把他负面的东西反而坐实了。

友A：就是我们强化了他的这方面。

小春：对，你强化了他负面的东西。你刚才讲包容、接纳，这个层面其实还是不够的，人为什么要包容？

友A：就是因为他不好。

小春：对。你还是在坐实他的不好，才要包容。所以真正的爱不是包容，不是你认为他不好，原谅他不好，去包容，这不是爱。

友A：我觉得接纳这个词我也不接受，接纳的感觉是你就这样了，那行嘛，那就这样了。

小春：接纳还是有点被动。实际上接纳有点负面，包容也有点负面。你认为他不好才包容，这里面有很多都是自我中心。

友A：有道德评判。

小春：我们学传统文化很多人都把它学成一个道德评判，你拿这些标准去评判这个，评判那个。真正的传统文化没有这些，其实它就是讲爱而已，毫无条件的爱，纯粹的爱，到底的爱，你只要能做到，就是顶级的心理咨询师。

友A：老师你这句话我很受用，但是我在信任方面还需要修炼。

功夫在诗外

小春：所以为什么这些来访者要来到我们的面前，包括我们身边的朋友会来到我们面前？他们都是我们的恩典，他们都是我们的镜子，来帮助我们成长的，我们要有这样的一颗心来面对来访者，那我们的成长就非常快，这是一个双向成长，他成长，同时我们就成长。

友A：小春老师我有一个问题，比如这个房间他不想打扫，作为来访者家属，特别是孩子，家长送过来，我看到他这个状态，他不改变，家长是不是会着急？

小春：他不改变他找你干嘛呢？你肯定要让他改变，但我们不是从问题的层面让他改变，这个层面太浅，你想一个问题你给他解决了，他的生命没有改变，另一个问题又会出现，治标不治本，我们不去做这种事情，核心是在他的病灶处入手，你看到他的病灶，给他爱的腹抱，给他力量，他自身在那个点上翻转，这才是有效的咨询。

友A：一般人的心里偏差也好或者叫心理问题也好，他多半来自于哪里？

小春：你认为它是问题吗？这也是心理咨询师当中普遍认为的，都认为来访者都有问题，从生命的角度来讲，廖先生讲生命原本是完美的，没有问题，那他为什么还会呈现这样那样的问题呢？对这个问题你看到的是什么？你是看到的问题，还是看到问题背后的那个渴望？

友A：那作为咨询师应该看后面的。

小春：很棒。如果你都认为那是个问题，你又把他的问题坐实了，但事实上它本来就不是问题，它只是生命当中的一个启示，渴望他的生命活得更好的一个启示。

友A：或者说他是一个呐喊。

小春：很棒。他在呼唤他的生命活得更好，呼唤自己活出来，但是因为自己没有看清楚，所以他暂时没有活出来，我们能做的就是在他心里点亮一盏灯，让他自己把他的路看清楚，他就自己走出来了，那条路只能他自己看得清楚，在他的心里，我们是看不见的。

友A：那真的要放下很多所谓世俗的道德的评判。

小春：你说对了。孙新兰意象对话技术很简单，但是要用好不容易，就是在于我们每个人都有自我中心。

友A：而且还特别强。

小春：对，所以为什么廖先生讲生命智慧是用公益在做，孙新兰博士在上海创立了一家公益机构，她的这些培训都是公益项目，虽然要收学费，但是我们的学费都是拿来做公益的，就是说个人没有通过这种方式来挣钱。

为什么这么做？就是让我们的生命底蕴更加夯实，让我们随时觉察我们的自我中心，我们有没有真正让自己处于爱着的状态，当你处于爱着的状态，你讲的话，你的气息让对方都很舒服，就自然疗愈了。

功力是来自于你的状态，你是否是处于爱着的状态。而这个大家都知道，爱嘛，谁不会？但是如果你要让自己时刻处于爱着的状态，这真的需要长期修炼的，我们随时都会发现一不小心就掉入自我中心。

友A：可能会站在更高的层面上去教导他。

小春：你认为你是他的老师，事实上他的生命只有他自己才知道，他都不懂他自己，我们凭什么能够懂他呢？我们也不知道他的经历，包括他的祖祖辈辈是怎么传承下来的，都不知道，我们凭什么去指导他的人生呢？我们没有这个权力。所以孙老师培养的这群心理咨询师为什么这么厉害？她一再强调让这些咨询师练自己的内功。

真心、真爱才有力量

友A：用什么方法？

小春：公心公行。就是用纯粹的心来做一件事情，不图回报，不为自己私利，这个时候你才能真正感受到什么叫到底的爱、纯粹的爱、毫无条件的爱。超越一切价值判断，让自己处于爱着的状态。其实来访者都是我们的恩典，帮助我们成长，我们应该感谢他们。

友A：前几年我很丑苦，一直在挣扎，到现在也没有完全走出来，我始终在寻找爱，找不到，其实找到了我也不相信。

小春：你现在的困惑是什么呢？

友A：就是我不知道我有没有爱的能力，我不知道什么是爱，我也不相信有爱。

小春：是你不相信你自己。

友A：是我不相信我自己。

小春：所以这跟其他人都无关，跟你老爸，跟你老公都无关，是你和你自己的关系没有搞好。

友A：是的，我早上起来会想很多事，想多了以后脑袋就转不动了，我现在的方法是早上起来注意力转移，看书，很奇妙的疗效就是一看书脑袋就清醒了。

小春：用这种方式你觉得爱到你自己了吗？

友A：我每天都在找一种充实感。

小春：看书，自我安慰，就觉得充实了。

友A：我是一个完美主义者，就是我静下心来，一定是一个顶级的心理咨询师。

小春：关键在于很多时候你并不相信。

友A：对。

小春：你原本真的是可以做到顶级的心理咨询师。

友A：有的时候我会灵光一现，比如说我去听课的时候，像来访者总是让你给他一个答案，如果是有功力的老师他是不会给你答案的，如果我上课状态比较好的话，其实我说得很好的。

小春：对，因为这是来自于你的心，你的生命本身发出的声音，不是你头脑发出的。

友A：对，不是我学到的东西我卖给你。

小春：这是完全不一样的状态，效果也完全不一样，学生收到的也不一样。

状态经常不稳定，怎么办？

友A：所以我就像天气，有时候万里无云，有时候乌云密布，就处在这两者之间，或者更多的时候是乌云密布。

小春：当你乌云密布的时候，你并没有去用心感受你自己，拥抱你自己，而是把它放在一边了，逃避了，假装不看，以为这件事情就解决了，实际上没有。

友A：对，关键是我找不到那条路怎么走。

小春：所以你暂时封闭掉，也是很好的，自我保护，不然的话你真的受不了的。

友A：我曾经在一个月以前真的有跳楼的想法。

小春：你在自我保护，这是生命自身的智慧，它解决不了的时候就先放在那儿封存，等到能解决的时候再敞开。你去跟你自己的心待在一起，感受一下这个过程，你是在怕什么呢？

友A：怕出众。

小春：出众了会怎么样呢？

友A：就是既渴望又害怕。

小春：你在害怕什么？

友A：可能不相信自己吧。

小春：不相信自己会有这么优秀。

友A：嗯，不相信。

小春：你渴望相信吗？

友A：当然渴望啊！

小春：你渴望就可以达到。你用心去感受你自己这个当下，去感受一下你内心真正的这个渴望。

友A：我有时候有这样的困惑说我很想证明我自己，但是有时候又觉得我为什么要证明我自己呢？我本来就是这么优秀啊。

小春：对啊，你要问你自己为什么要证明你自己呢？你去感受自己的心，和自己的心在一起，当你能够贴到自己的心的时候，你会发现那才是真正的爱，才知道爱是什么？

友A：比如说我在老公这里没有找到安全感，那我就要到其他地方去找。

小春：在老公这里没有安全感，你在其他男人那里一样没有安全感，你依然是没有安全感的状态，所以这条路是走不通的。

友A：是的，关键是在找的过程当中我又有道德的愧疚在里面。

小春：所以就更复杂了，更纠结了，你把你自己活得好累，答案不在外人那里，在你自己，你要更含蕴你的感觉，你是一个敏感度很高的人，但是有时候你一闪而过，把你的天赋浪费掉了，你要在你的感受当中你就很厉害，但你往往很多时候不在你的感受当中，在头脑当中，你自己应该能够感受到这两种状态是不一样的。

生命是宁静而热情的

友A：感觉不太容易进入自己的心。

小春：因为你封闭得太久了。

友A：感觉说话的时候就是大脑在动。

小春：因为你的生命状态不够宁静。廖先生讲生命是宁静而热情的，你首先要修炼的是你要静下来，你才有这个智慧生发。

友A：我感觉外面的世界有一点停滞的感觉。

小春：很好。把你说话速度放慢一点，听话也放慢一点，用心感受，脑子不要运动得那么快。

友A：感觉跟这个环境有很多链接了。

小春：很棒。

友A：包括看门、看地板，我都觉得它们和我在一起。这不太容易，小春老师，感谢你。

小春：这是一个过程，当你的生命逐渐打开的时候，能量就会进来，智慧就会被开启，在我们身边其实都是财富，但是往往我们不要，或者没有看见，或者认为是垃圾，完全是我们自以为的，我们看错这个世界，包括你的不安全感，一样的。

我们要让我们的生命重新开一个口，我们要允许，要敞开，向你自己的心敞开，你要看到你自己。你和世界的关系就是和自己的关系，你把自己封闭了，所以你也感受不到外界，就像隔绝了一样。你是有意隔绝的，因为自我保护。

但是如果有一个这样爱的环境，你是安全的，你逐渐打开你生命的时候，你的敏感度才会发挥它真正的作用。

友A：这个感觉很奇妙的，很轻松。

小春：很棒。你要把你的敏感度用起来的前提就是要把自己的生命状态先活出来，你内在有，外在才能呈现出来，内在没有，话讲得再漂亮都是没有用的。

友A：是的，那个感觉很奇妙的。

小春：你太厉害了，所以你就应该走这条真正的生命之道，你这么的敏感，这么的有天赋，当你活出自己的状态的时候，你就是一位顶级的心理咨询师，所以是时候让自己的生命绽放了。

友A：我现在感觉头脑这块盖子打开了，好像自身带光，万丈光芒一样往上走。

小春：你刚开始来的时候还有点紧张、焦虑，现在放松多了。

友A：对，来的时候特别想跟小春老师说很多想说的话，现在跟这个场域有一个连接，但是以前的方式用的时间太长了，有时候有一个反向的力量在拉着你，朝着一个惯性的方向走。

小春：对，所以为什么我们学习成长需要一个环境？每个人的习性是很重的，在一个好的环境当中我们会一下感觉很好，但是会摇摆，不稳定，然后到社会当中一下就还原了，所以我们要不停地回炉来学习，不停地回到这个环境当中来，再加上你不断践行，逐渐逐渐就变得稳固下来。

友A：真的很放松，这种感觉挺好的。

用心感受你自己

小春：我给你念一首廖志祥先生的诗咒《本愿》，我念三遍，你用心感受一下。

 

 

本愿——玫瑰邀舞

一朵为你盛开的玫瑰
痴心地等待
你真情的一瞥
 
你那深心的一瞥
我的心啊
饱含泪水
化作满天繁星的璀璨
 ——廖志祥先生诗咒

友A：你念前一两遍的时候，刚一开口，我就看到一个踩着风火轮的类似于哪吒的孩子，他在波涛汹涌的大海上疾驰，他远方有一个金灿灿的太阳，但是好像他的风火轮太小了，在波涛汹涌的大海上跌宕起伏，有时候会被大海淹没的感觉，但是还是能看见，到第三遍的时候就看到了玫瑰花从波涛里边欻欻的升起，瞬间就开遍了整片海洋，而且感觉到在彼岸好像也开花了。

小春：很美。你心里面有什么感受？

友A：我觉得我充满力量，总是有一个方向，也有暗礁、波涛汹涌，但是前方还是金灿灿的太阳。但是我现在同时又升起一种不相信的感觉。

小春：你要修的功课就在这里，你真的相信你自己的心吗？你真的相信你自己的生命吗？你真的确信吗？

友A：会动摇。

小春：所以我们通过不断地公心公行，要修炼的就是我们自己生命当中的功课，每个人都有不一样的功课。你通过跟别人的连接不断去觉察自己的那种不确信，那种不信在哪里？你看你的意象都是哪吒，很了不起的，你还有工具哎，多厉害啊，还在海上飞。

友A：我早上作冥想通常会有被大海、高山淹没的感觉。我总想飞到空中去，但是总感觉海水会淹到我的脖子。

小春：后来不是满眼都是玫瑰花了吗？

友A：那是小春老师的带领，第三遍我清晰地感觉到都是玫瑰花。

小春：所有的意象都是你自己。

友A：就是说我应该相信。

小春：这不是说你相不相信，这就是事实，所有的意象都是你潜意识当中最真实的语言，做不了假的。

友A：意象对话就是这样和来访者作交流吗？

小春：这只是你自己的一个呈现，我并没有做任何处理，意象对话是要在那个当下协助来访者做生命的翻转，这需要系统的学习，同时你要修炼的是内功，就是让自己时刻处于爱着的状态，这样的疗效就是非常好的。技术很简单，但是功力是需要长期自我践行，然后跟随学习才能达到。

友A：我总结一下，我要学习成长，一方面就是要进入一个场域，跟随学习，另一方面公心公行不断践行，真正从内心出发。

小春：同时你祝福到多少人，就会有多少人来祝福你，来访者都是很敏感的，他知道找谁能够帮助他，你能帮的人越多，来的人就越多，是你吸引来的。