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葡萄是世界最古老的果树树种之一，花期4-5月，果期8-9月，所以现在是吃葡萄的季节，葡萄的营养价值很高，可助消化、防便秘、健脑养神、滋补肝肾等，生食或制葡萄干，或酿酒营养价值都很高。  但是，葡萄不要和这几种食物一起吃，很伤身： 1、葡萄、消化酶类药物、磺胺类药物  葡萄中富含的酒石酸等酸性成分会增强肠胃酸的酸性，导致药物吸收被影响，部分消化酶类药物会在碱性条件下有效发挥其功效，但在太强的酸性条件下疗效就会被破坏。 磺胺类等治疗泌尿道感染的药物，在碱性条件下很有效溶解，而遇到酸性环境就易结晶。所以这些药物也应和葡萄隔30分钟后再服用。 2、吃葡萄后不要马上喝水  食用葡萄后若马上饮水，可能很快就会导致腹泻，这是由于葡萄和水、胃酸快速氧化、发酵，使肠道蠕动加快，从而引发腹泻。 3、葡萄、补钙药、补铁药  葡萄中富含的鞣酸有很强的吸铁功效，若正在吃补钙药或补铁药时还同时吃葡萄，其中的鞣酸会将钙与铁一起吸走，而且钙与铁还会凝固在一起，变成结石， 所以最好是隔30分钟之后子再吃。 4、葡萄、牛奶  葡萄会使胃肠的酸度变得更强，牛奶很难消化吸收，甚至可能还会引发腹泻。 怎么清洗葡萄？ 别揪下来清洗葡萄： 从营养与安全上来说，揪下葡萄一颗颗的清洗，不仅果蒂易被破坏，且表面的农药与细菌也易从破口中进到葡萄中，导致果肉受污染，葡萄中的一些营养也易进入水中而流失。  安全的洗法就是先用流水冲洗成串葡萄，后把葡萄剪成易清洗的小串或单粒，别刺伤果肉。再浸泡10分钟，可以放一些面粉，以吸附表明的农药与灰尘等脏东西。后清洗干净即可。  洗葡萄时加这些东西，可以将葡萄清洗的很干净： 1、加醋：用浓醋水或淡醋水清洗浆果，不仅能将浆果清洗干净，还有灭菌保鲜的功效。 2、加盐：食盐可消毒杀菌，水里放些食盐洗葡萄除了可洗得干净，还可消毒杀菌。  3、加面粉：面粉有吸附作用，用面粉清洗葡萄，可将葡萄表面的脏东西一起被黏黏的面粉水粘下来带走了。 好了，你是否躺在床上看手机时觉得眼睛酸痛，导致失眠，别担心，我教你设置手机屏幕最合适亮度与对比度，让你躺在床上玩手机更舒服的方法！ 可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解！ |
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