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小编妈是个老偏头痛患者，每次犯病时，一边的太阳穴会跟着脉搏一起一跳一跳的痛，整个人都感觉被掏空一样疲倦，还会恶心想吐。小编只要察觉苗头不对，就会识趣的远远猫好，别弄出什么声音、怪味儿刺激到易燃的老妈…以下是小编与偏头疼老妈的日常对话↓↓ 1经常头痛，我是不是脑袋里长了东西？很多人和小编妈一样，认为经常头痛，尤其是疼得比较厉害，就是脑袋里长了什么东西，做个检查就能找到病根儿。事实上，如果是偏头痛，不管是做CT检查，还是头部核磁共振，都是检测不到任何病变的。当然，如果扫描发现脑袋里真的有病变，那么这就不是偏头痛了。 偏头痛是大脑功能紊乱的结果，所谓功能紊乱，就是在人体内还找不到什么实质性的病变，如同一股风吹过湖面，引起湖水波澜，而不是一块石头坠落湖中。想想，在湖水里找石头已经不容易了，而寻觅风的足迹就更加万般困难了。（你是不是偏头痛？点击回答头痛24问） 2偏头痛的危害，可不只是疼小编妈说忍忍就好了，也是很多偏头痛患者的误区。要知道偏头痛反复发作会导致很多患者情绪紊乱，心情低落或者精疲力竭，久而久之还会使脾气变得暴躁易怒。（小编深有体会╥﹏╥）此外，偏头痛长期反复发作，发生脑血管疾病（如脑卒中）的几率也会比一般人高！ 如果放任偏头痛发作不加控制，再加上工作忙、生活累、闹心事多，还有过量服用止痛药物等，都会使偏头痛发作变得更加频繁，逐渐就变成了慢性偏头痛。 3偏头痛可以控制，但治愈仍是个传说偏头痛到底能不能治愈呢？由于目前偏头痛的发病机制还没有完全弄清楚，找不到“因”就解决不了“果”。 有的研究者认为，在脑干等部位可能存在一个“偏头痛发生器”，这个部位在外界因素干扰下，会引起神经功能紊乱。但这只是个假说。现在还没有一种治疗方式，能根本解决偏头痛的神经功能紊乱问题，因此彻底治愈偏头痛还只是一个传说。 但是，正如治疗高血压和糖尿病一样，如果能够对偏头痛进行积极有效地治疗，不但可以避免发展成慢性头痛，而且会减少平时的发作，甚至长期不发作，患者的生活品质会大大提升。 4偏头痛发作时，到底能不能吃止痛药？有偏头痛的人，几乎都吃过止痛药，但也都听说“老吃止痛药不好”。那么到底吃不吃呢？如果遇到头痛难忍的紧急情况，吃止痛药是允许的，但要注意以下两点： ①把握好服药时机 急性偏头痛发作时，头痛的程度一般是逐渐加重的。如果头痛已经加重了，这时服用止痛药物，不仅肠胃吸收不好，而且因为偏头痛常伴有恶心呕吐，药物可能还未消化就被吐出来，根本起不到止痛效果。 因此，止痛药的服药时间应该选在头痛刚刚开始时，或者感觉头痛即将发生时。 ②严格控制药量 一天只能吃1～2次，一次只能吃一片，不要连续吃止痛片超过3天。 5止痛药过量，反而会引起头痛！如果每次头痛都靠止痛药解决，久而久之，有的人头痛会越来越重，于是又自行加大止痛药剂量。最后发现吃啥止痛药都不管事了，头比以前更痛。如果您也有这样的症状，就要小心是不是止痛药过量，变成“致痛药”啦！ 有学者提出，正常人体血液中有一种神经递质叫5－羟色胺，与头痛关系密切。与普通偏头痛患者相比，止痛药过量的患者血液中5－羟色胺的含量明显减少，这就会造成人体疼痛调节机制的紊乱，从而产生剧烈的头痛。 如果出现止痛药过量的症状，需要在医生的指导下减量、换药，并进行心理、运动和饮食的调整。 6偏头痛有“特效药”，发作时越早用越好既然不能依赖止痛药，那治疗偏头痛有“特效药”么？这个还真有，就是曲坦类药物。这些药物都属于5－羟色胺受体的激动剂，它们可以收缩扩张的颅内外血管，减轻血管周围神经源性炎症反应，减少疼痛从脑外向脑内的传递，也相应减少偏头痛所伴随的恶心，呕吐等症状。 曲坦类药物在头痛发作的任何时间使用都有效，但越早用效果越好。这类药物的品种和剂型品种繁多，这里就不再一一列举。患者最好在医生的指导下选择最适合自己的曲坦类药物，因为每个人体质不同，不是随便一种曲坦类药物都会对你有效。而且，曲坦类药物的用药剂量一定要听专业指导，一样不能超量。 特别需要注意的是，有些患者在偏头痛发作前有先兆症状（如眼睛看东西模糊，有暗点、闪光、亮点亮线或看东西变形等），出于安全考虑，这类患者不主张使用曲坦类药物。有心肌梗塞、冠心病史的偏头痛患者，禁用曲坦类药物。因为吃药后有可能引起心血管的痉挛，从而诱发心肌缺血甚至是心肌梗死。 7给偏头痛频繁发作的亲3个锦囊①找到诱因远离它 很多时候，偏头痛的发作是有诱因的，比如有些人会在熬夜、来月经、暗处玩手机、吃味精之后头痛，远离这些诱因对于控制偏头痛是十分重要的。如果总是接触诱发因素，会使原本有效的药物最终失去效果。 想找到诱因，就要做一个有心人，你要记下每次发作的时间、感觉、频率、是否接触过有可能引起头痛的药物、食物等等，大家可以尝试记录头痛日记。 ②运动也能预防偏头疼，还没副作用 国外学者研究发现，常规有氧运动 (如蹬自行车，每次四十分钟，每周三次) 能起到预防偏头痛的作用，且没有副作用。平时运动较少的偏头痛患者可以尝试一下。 ③还不行？预防性药物来帮忙 如果是频繁发作的偏头痛，或者是慢性偏头痛，此时，预防性治疗药物就要出手了。当然，预防性治疗药物也不能100%防止偏头疼发作，但它能明显减少发作次数，使患者的生活少受影响。 目前可以用于预防性治疗偏头痛的药物主要有四大类：钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、抗癫痫药物和三环类抗焦虑抑郁药。医生会根据情况衡量利弊来指导患者用药。 小提醒： 如果原来您的偏头痛一年也就发作3、4次，现在隔三差五就痛，可能是转成慢性偏头痛了。最主要原因就是——生活压力事件或者止痛药过量使用。建议您找医生问问该怎么用药。 闫大夫是美国匹兹堡大学的博士后，从事了15年的神经内科治疗。对头痛、头晕、失眠等有独特的治疗经验。看过病的患者都留言说，治疗后头晕头痛基本没有了（看看其他患者的评价） |
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