【食疗药膳】桂圆芡实粥 有助于缓解神经衰弱、肝肾亏损等症状

桂圆芡实粥

医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部 叶柳婷中药师

材  料

桂圆、芡实各20克，粳米100克，酸枣仁15壳（煎汁去渣）。

做  法

将上述材料共煮成粥，食用时调入蜂蜜，分早晚服用。

功  效

有助于缓解神经衰弱，智力减退、肝肾亏损等症状。

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