粥的做法大全065

粥的做法

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  银耳糯米粥怎么做

  [图解] 　　瘦身食谱~饱腹银耳糯米粥　　富含膳食纤维，增加饱腹感。感冒期间不吃。　　难度：切墩(初级)　　主料：　　银耳10g、糯米40g、枸杞适量、冰糖少许　　做法...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 24个赞

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  推荐8款美味又营养的粥谱大全

  [做法大全] 　　1、菠菜火腿肠粥　　材料：鸽子蛋;菠菜;白粥;火腿肠(可用瘦肉末代替);花生油;酱油　　菠菜火腿肠粥做法：　　1准备好一碗粥、一根菠菜、一个鸽子单、一根火...

  日期：2015-07-04 | meiku发布 | 32个赞

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  胡萝卜芹菜粥怎么做

  [图解] 　　胡萝卜芹菜粥　　芹菜是高纤维食物，经消化产生一种木质纱或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂。芹菜的含铁量较高，能补充妇女经血的损失，可使目光有神...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 19个赞

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  养颜粥怎么做

  [图解] 　　好气色的养颜粥　　每天一碗养颜粥~据说五年内会比同龄人年轻十岁!哈哈，吹吧~现代年轻人工作压力大，往往气血，气色不好。这个粥主要补肾补气增加元气的说...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 10个赞

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  竹荷粥怎么做

  [图解] 　　竹荷粥　　难度：配菜(中级)时间：1小时以上　　主料：　　荷叶3片、竹叶100g、绿豆200、红豆100g、红莲子碎75g、莲蓬2个、冰糖80g、盐2g　　做法步骤：　　...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 24个赞

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  香蕉米粉怎么做

  [图解] 　　香蕉米粉(宝宝辅食)　　难度：切墩(初级)时间：10分钟左右　　主料：　　香蕉1/4根、原味米粉2勺半、80度左右的水适量　　做法步骤：　　1. 香蕉放在宝宝的...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 32个赞

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  简单小米粥怎么做

  [图解] 　　小米粥　　家在北方，饮食习惯的原因，晚饭必有小米粥，家乡特产小米粥，熬出来的小米金黄浓稠，特别香特别养胃，看似简单，其实熬小米粥是个技术活，尤其是...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 37个赞

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  怎么做皮蛋瘦肉粥美味

  [图解] 　　皮蛋瘦肉粥　　夏天的时候，喝点粥还是不错的。 锅有点小，感觉米的分量没有控制好，所以粥有点稠，不过味道还是很不错的。　　难度：切墩(初级)时间：1小时...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 19个赞

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  营养粥怎么做

  [图解]　　营养粥　　难度：切墩(初级)时间：10-30分钟　　主料：　　五花肉25g、胡罗卜5块、蚕豆10颗、葱花1颗、姜2块、料酒5ml、盐5ml　　做法步骤：　　1. 大米洗好...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 18个赞

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  土豆南瓜杂粮粥怎么做

  [图解] 　　土豆南瓜杂粮粥　　难度：切墩(初级)时间：10-30分钟　　主料：　　南瓜300g、土豆100g、小米50g、玉米糁适量、燕麦片适量　　做法步骤：　　1. 土豆，南瓜...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 32个赞

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  南瓜杂粮粥怎么做

  [图解] 　　南瓜杂粮粥　　难度：切墩(初级)时间：1小时以上　　主料：　　南瓜、燕麦、小米、薏仁、冰糖、大米　　做法步骤：　　1. 准备杂粮若干。我家正好有燕麦，...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 19个赞

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  干贝瘦肉菜芯粥怎么做

  [图解] 　　干贝瘦肉菜芯粥　　难度：配菜(中级)时间：1小时以上　　主料：　　瘦肉100g、清水1500ml、米1/2杯、干贝(瑶柱)4-5粒、菜芯适量、姜葱、盐适量　　做法步骤...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 33个赞

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  核桃分心木粥怎么做

  [图解] 　　核桃分心木粥　　难度：切墩(初级)时间：30-60分钟　　主料：　　核桃4个、小米1勺、高粱1勺、荞麦1勺　　做法步骤：　　1. 弄开核桃的时候小心的把分心木掰...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 28个赞

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  好吃易做的粥谱大全，推荐几款粥的做法

  [做法大全] 　　1、莲子薏米芡实粥　　主料：龙眼肉8克，芡实30克，薏米30克，莲子30克，水500克　　制作步骤：　　1.准备用料　　2.将莲子薏米芡实用清水洗净　　3.放入大...

  日期：2015-07-04 | meiku发布 | 20个赞

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  肉末青菜二米粥怎么做

  [图解] 　　宝宝辅食——肉末青菜二米粥　　难度：切墩(初级)时间：30–60分钟　　主料：　　猪瘦肉、青菜、大米、小米　　辅料：　　盐少许、香油少许...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 39个赞

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  怎么做八宝粥

  　　八宝粥　　难度：切墩(初级)时间：10-30分钟　　主料：　　红豆适量、绿豆适量、花豆适量、花生适量、黑米适量、大米适量、白糖适量　　八宝粥的做法 ：　　...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 26个赞

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  减肥白菜粥怎么做

  　　减肥白菜粥　　难度：切墩(初级)　　主料：　　粥米100g、白菜适量、盐适量、水三碗(最后成两碗)、枸杞适量　　做法步骤：　　1. 淘米。把米放到锅里，两人...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 20个赞

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  怎么做小米南瓜粥

  [图解] 　　小米南瓜粥 营养又好喝　　主料：　　南瓜、小米、水、冰糖　　小米南瓜粥的图文做法 ：　　1. 南瓜去皮切块，小米淘洗干净。　　2. 我没有具体称量用料，所...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 18个赞

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  海鲜粥如何做

  [图解] 　　海鲜粥　　难度：配菜(中级)时间：1小时以上　　主料：　　大米100g、糯米50g、竹节虾500g、鱿鱼圈200g、扇贝肉300g、排骨1000g、姜1块、葱1g　　辅料：　　...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 79个赞

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  南瓜燕麦粥怎么做

  [图解] 　　南瓜燕麦粥　　难度：切墩(初级)时间：1小时以上　　主料：　　南瓜、燕麦、糯米、糙米　　南瓜燕麦粥的图解做法 ：　　1. 准备食材：老南瓜、燕麦片、糯米...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 41个赞

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  黑色补肾粥怎么做

  　　黑色补肾粥　　难度：切墩(初级)时间：10-30分钟　　主料：　　黑豆20g、黑米40g、糙米(大米)40g、薏仁60g、黑芝麻15g　　辅料：　　核桃2-3个、干百合10-12...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 16个赞

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  焖烧杯杂粮粥怎么做

  [图解] 　　懒人食谱—焖烧杯杂粮粥　　难度：切墩(初级)时间：10分钟左右　　主料：　　杂粮适量、冰糖、百合　　做法步骤：　　1. 拿出焖烧杯洗干净准备&hellip...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 126个赞

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  如何做简单皮蛋瘦肉粥

  [图解] 　　皮蛋瘦肉粥　　难度：切墩(初级)时间：30–60分钟　　主料：　　大米一小碗、水适量、皮蛋2只、瘦肉一块、盐鸡精适量、小葱叶适量　　简单皮蛋瘦肉粥怎...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 18个赞

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  虾蟹粥怎么做

  [图解] 　　虾蟹粥　　难度：配菜(中级)时间：10~30分钟　　主料：　　虾200克、花蟹250克、米2筒、姜丝少许、香菜少许　　做法步骤：　　1. 花蟹一只，处理干净　　2....

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 13个赞

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  银耳莲子百合小米粥怎么做

  [图解] 　　银耳莲子百合小米粥　　难度：切墩(初级)时间：1小时以上　　主料：　　银耳1朵、干莲子1把、干百合1把、小米1把、冰糖适量　　做法步骤：　　1. 银耳泡发，...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 20个赞

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  粥怎么做好吃？粥的8款美味做法

  [做法大全] 　　1、小油菜瘦肉粥　　主料：大米200g，小油菜50g，瘦肉50g，芝麻油适量，盐适量　　制作步骤　　1、大米备好，用清水浸泡二十分钟　　2、小油菜洗净，切成小...

  日期：2015-07-04 | meiku发布 | 28个赞

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  香菇鸡肉粥如何做

  [图解] 　　香菇鸡肉粥　　难度：切墩(初级)时间：30~60分钟　　主料：　　香菇3个、鸡肉适量、盐适量、香菜适量、胡萝卜一个　　香菇鸡肉粥的做法 ：　　1. 先把米洗干...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 21个赞

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  鲜虾芋头粥怎么做

  　　鲜虾芋头粥　　难度：切墩(初级)　　主料：　　芋头3块、花生几颗、虾5只、剩米饭小半碗、上海青1颗　　做法步骤：　　1. 花生洗干净，和剩米饭加水一起放高...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 29个赞

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  紫薯小米粥怎么做

  [图解] 　　紫薯小米粥　　难度：切墩(初级)时间：10~30分钟　　主料：　　小米2小把、紫薯1只、蜂蜜、香蕉1个　　做法步骤：　　1. 先把小米放冷水中浸泡30分钟，紫薯...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 20个赞

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  电气高压锅版：腊八粥怎么做

  [图解] 　　甜蜜腊八粥——电气高压锅版　　难度：切墩(初级)　　主料：　　糯米50g、黑米30g、薏米30g、红豆30g、花生30g、莲子30g、红枣8颗、桂圆8颗、冰糖...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 75个赞