主料:猪肉500g;辅料:大蒜3瓣,红酒1勺(15ml),生抽1勺(15ml),叉烧酱3勺(45ml),蜂蜜1勺(15ml),料酒1茶匙(5ml); 配方:将猪肉洗净,在清水中浸泡一小时或以上,浸泡出血水后,捞出沥干,并擦干水分,把肉切成拳头差不多的大小块; 将肉块全部都放入保鲜盒中,蒜瓣压泥,和红酒、生抽、叉烧酱、料酒、蜂蜜一起都倒入保鲜盒里面,盖上盒盖使劲摇均匀,尽量让肉的表面都能均匀的裹上酱料。然后放入入冰箱冷藏腌制二十四小时或以上。 烤盘上铺好锡纸,放上烤架; 将腌好的肉依次放在烤网上,刷上一些腌叉烧用的酱料后静置几分钟,让肉吸收酱料,放入预热好的烤箱中下层,以200度的温度,烤约25-30分钟。 烤了15分钟左右的时候拿出叉烧,刷一遍腌叉烧的酱料,隔个15秒再刷一层蜂蜜,放入烤箱继续烤; 烤满30分钟后,将肉取出并翻面,再将剩余的酱料均匀地刷在肉上,继续烤15分钟拿出来刷料和蜂蜜,再烤满30分钟至熟即可出炉。 |
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