制作米糊南味

大米除做米饭外再教你一新吃法 营养美味

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2016-08-25 11:20:03来源: 黄豆豆美食厨房

很多朋友经常关注我的早餐，早餐中出现比较频繁的一道美食就是米糊，每周至少会做2~3次，然后有朋友就经常问米糊怎么做的，其实做非常简单，只要家里有台豆浆机即可，每次有朋友们问，每次都会回复，发现还是发个食谱来得更简单，以后有人问做法时，直接参考即可。米糊在制作上非常简单，所需食材也很少，如果喜欢喝原味的，只需大米和清水即可，如果喜欢喝其他口味的就搭配其他食材，我每次做都会搭配上其他各种食材，所以做出来的米糊口感、色泽等方面也都不尽相同，今天这款米糊是添加了南瓜和枸杞制作而成。南瓜属于粗粮食品，经常食用有利于身体健康，家里日常也常备。

准备食材：

大米半杯、南瓜200g左右、枸杞适量、清水适量

制作方法：

1、准备好所需的食材

2、大米和枸杞用清水冲洗过后，放豆浆机桶中，南瓜清洗干净后切小块一起放豆浆机桶中

3、加入适量清水，以豆浆机最低水位或最高水位为准

4、豆浆机接通电源，选择米糊功能，按启动，20分钟左右米糊即制作完成

小贴士：

1、喜欢吃甜的，在制作过程中可以加点冰糖或制作完成后，加白糖

2、用豆浆机制作米糊，大米的量不能过多，过多不容易打碎3、其他食材的量根据自己的口味随意搭配