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韭菜别只是炒鸡蛋了,试试这样炒,绝对让你吃了还想吃

 wyk1014 2016-08-28

韭菜别只是炒鸡蛋了,试试这样炒,绝对让你吃了还想吃韭菜炒鸡蛋是一道饭桌上常见的家常菜。但是,我今天说的不是却不是韭菜炒鸡蛋哦。毕竟总是用鸡蛋炒鸡蛋也会厌烦的对吧。

我用的是千张。千张即百叶,有防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心之功效。韭菜千张丝同样也是一道四季皆宜的下饭快手菜哦。千张的叫法各地不相同,有的地方好像叫豆皮,或者干豆腐吧。总之是豆制品啦。

当然,如果想炒出一盘不带豆腥味的韭菜千张是有小妙招的哦。那么,妙招在哪?继续往下看吧

韭菜别只是炒鸡蛋了,试试这样炒,绝对让你吃了还想吃

千张洗净切丝,洒少许盐拌匀腌制。开水烫后,沥干水分备用。韭菜洗净沥干水分,切长条。

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具体做法:

油锅烧热后倒入千张快炒,再加入千张翻炒均匀,韭菜断后之后加入干辣椒(这是我个人习惯)因为之前千张已经加了些盐,但是我们老家有个说法就是:咸韭菜,淡白菜。所以,韭菜还是咸一些好吃,当然,不是像咸菜一样的那么咸啦,这个自己控制好就可以啦。

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特别注意点:买回来的豆制品在食用前用开水焯一下,既能去除豆腥味,又能使其保存时间更长。再有就是韭菜千张都是非常易熟的食材,大火快手炒哦。

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