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痛风是嘌呤代谢紊乱造成的尿酸盐结晶沉淀在关节周围及皮下组织、骨骼及尿路引起的病变。痛风发作时患者疼得睡不着觉，走不了路。如果不及时治疗，会诱发关节变形或形成痛风石、肾衰竭等痛风症状，甚至会危及生命。 治疗痛风主要从两个方面着手：一个是日常饮食活动方面的控制；一个是结合降尿酸药物、抗炎药物治疗。 饮食控制 1、控制总热量。少吃甘蔗、蜂蜜等富含果糖的食物。摄入果糖过多会增加尿酸的生成。还要注意青蚕豆、黄豆等嘌呤量高的食物。 2、限制食用高蛋白质食物。过多的蛋白质会使尿酸含量增高，引起痛风的复发。 3、多吃碱性食物。冬瓜、马铃薯等碱性食物会降低体内尿酸值。 4、不饮酒。酒虽然只有很少的嘌呤量，但它会导致身体产生过多的尿酸，啤酒还会产生乳酸，减少肾脏对尿酸的排泄。 药物控制 急性发作期主要以服用抗炎类药物为主。例如秋水仙碱、吲哚美辛等，患者要注意服用药物时的副作用，并且发作期不要使用降尿酸药物。 间歇期时，以降尿酸为主要目的。注意不能快速降酸，波动太大也会引起痛风的复发。 加微信：kefuxuanxuan，进痛风患者微信交流群，我们会为大家解答痛风调理和饮食方面的问题。 |
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