【猪蹄黄豆汤】将猪蹄斩成段,黄豆浸泡6小时以上。猪蹄放入凉水,水烧开后再煮5分钟,撇去血沫。猪蹄冲洗干净,将浮毛剃去。猪蹄、姜片、陈皮、泡黄豆倒入炖锅,加适量清水,大火烧开后,小火炖2小时。如果是高压锅,直接按“蹄、豆”按键。煮好后放少许盐提味。【黄豆文蛤豆腐汤】鲜活文蛤放入清水中,加入盐浸泡3小时,之后冲洗净泥沙,沥干水分待用。干黄豆用清水浸泡6小时煮熟,豆腐切小块,锅中倒入油,烧至七成热时,放入姜片爆香,倒入文蛤,炒至开壳,加适量清水,开锅后加入煮好的黄豆、豆腐,调入盐和白胡椒粉,再煮3分钟,出锅即可。 【萝卜丝鲫鱼汤】油锅内加姜片和盐烧热;(姜片和盐都是为了防粘)鲫鱼洗净后用厨房纸擦干,表面轻拍一层淀粉防粘,入油锅煎一面煎至定型后再翻面;(这样不容易破皮)倒入没过鱼身的水,大火煮至鱼汤发白;白萝卜去皮后用擦丝器擦成丝;汤汁发白后,倒入萝卜丝并调入盐和少许糖;煮至味道融合后即可。 |
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