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人们常说：“舌苔是身体健康的晴雨表！”，舌苔的厚薄、裂纹、颜色等都在向你反映着身体的健康状况。你的舌苔是个什么样子呢？ 快张开嘴巴看看你的舌苔有没有异常情况。当你的舌头出现下面这些情况时，就要注意调养好你的胃啦! 中医诊治疾病，强调“整体观念”与“辨证施治”，望、闻、问、切四诊“合参”为其特色诊病方法。四诊之首“望诊”则可观察出疾病的一些内在状态。在此，笔者作为多年从事中医诊疗工作之实践者，现就“望舌苔，辨胃病”简述如下： 有的人身体肥胖，个头块大，舌体也胖大，舌边有齿印。按中医理论认为“肥胖之人多痰湿”，说明胖人的脾胃功能相对不足，饮食物的消化吸收容易出现障碍。这一类人平时应少吃油腻不易消化的食物，可多吃蔬菜、水果和清淡饮食，还须适当加强运动。如果舌苔白厚腻，舌边有齿印，食欲不振，脘腹闷胀满，大便溏薄，则属于痰湿过盛，进食清淡易消化食物的同时，应配合健脾化湿之药物治疗。 比如一个人常年舌苔很厚，而且有口气，一般而言此人的胃可能有问题；但如果没有其它不舒服的感觉或症状表现，可先从饮食起居活动调养入手，例如：可适当服用薏米莲子粥等，经过一段时间的调理，异常的舌苔和口气也可自愈，不需特殊治疗。 有的人舌面上的舌苔出现明显不规则的一块块“地图样”改变，有的地方有薄苔，有的地方则光滑无苔，通常称为“地图舌”。此类舌象之人，如果无任何不适感觉，多为生理性改变，不需要治疗。如果长期患有胃病或有其它慢性病者，出现“地图舌”，属于中医辨证之“阴虚证”，则需进行相应的“对症”治疗。如饮食调理可用百合煮粥。 有的人伸出舌头，就可见舌面上出现许多“裂纹”，且多数无舌苔，中医称“裂纹舌”，如果没有不适症状者亦属于生理性，不需要特殊治疗。但在重病之后出现裂纹舌，且舌红无苔，按中医辨证属于“阴虚证”，需要配合养阴方药进行治疗。 有的人数天不解大便，且口苦口臭，舌苔厚，舌质红，尿黄，中医辨证属于“胃火炽盛”。胃中火热内盛，浊气上逆，熏蒸口舌，故出现口臭口苦、舌苔黄厚，热伤津液、肠道失润，则出现大便干结。此种证情，可服用大黄、黄连、黄芩、山栀子之类的清热泻火中药。另外，饮食方面需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉、烧烤等，宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物，还应注意多喝水。 如果见到这种异常舌苔，而舌边舌尖呈现正常的淡红色，且无其它明显不适，有时是属于“染色”现象，不属于病态，也不必紧张。但平时胃病较重的患者，若观察到黑苔就要引起重视。如果舌边舌尖呈深红色，甚至发青发紫，说明病情加重，应及时到医院就诊治疗。  望舌观苔是属于中医望诊法中的特色之一，有其特殊的临床诊疗意义，尤其是对于胃病的辨证论治更具有特殊的指导价值。为此，对于临床医生而言，应重视对舌质舌苔的观望审视。 作者简介 |
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