 简单 幸福 文 / 山水 诵 / 月亮 点击上方音频，收听由主播月亮阅读的优美文字 我偶然看见一篇“美国教授霍华德·金森关于《人的幸福感取决于什么》的调查报告”。 1988年，24岁的霍华德·金森毕业论文是针对121位选填了“非常幸福”的人士，进行幸福感来源的调查分析。用事业成功的50位成功人士，以及71位没有对物质有过多要求的平凡人士，他们对幸福感的选择得出结论：世界上有两种人最幸福：平凡人——可以通过修炼内心、减少欲望获得幸福；杰出者——可以通过进取拼搏，获得更高层次的幸福。 难道事业成功就真的幸福吗？这个调查没有结束，2009年，46岁的霍华德·金森再次针对原来的121位“非常幸福”的人士进行回访：当年的71名平凡者，除去两人辞世，另外 69人的生活已经有很大变化（有成功的；有依旧平凡的；也有由于意外变得拮据困难的），但是他们的选项都没变，依旧是“非常幸福”。而那50名成功人士的选项却有巨大的变化：仅事业顺利的9人，仍然坚持20年前的 “非常幸福”；23人选择了“一般”；16人因事业受挫，选择了“痛苦”；居然有2人选择了“非常痛苦”。 这个结论让霍华德·金森陷入沉思。接着就发表新的论文《幸福密码》，结论是：用物质支撑的幸福感，不持久，会随物质消失而离去。只有心灵的简单平静，才是幸福的源泉。于是，霍华德·金森惭愧的说：“我真诚地向“幸福”致歉！” 霍华德金·森教授向 “幸福”的道歉不晚，我们现在也不晚。因为，幸福不取决于你是谁，你拥有什么，只取决于你怎么想，怎么做。幸福就在你我身边，时常包围着我们，触手可及。看看身边走过的对对恋人，公园条凳上相互依偎的老人；听听枝头放歌的鸟雀和远处高亢的戏曲……这是多么容易实现的幸福呀。其实，幸福就是心灵深处的感受，是采集生活的点点滴滴，一句话、一杯酒、一个问候……就这么简单。平平静静的做人，原汁原味的生活，才是幸福的本真。 那就让我们在追求的道路上放慢脚步，欣赏一下路边的花开，感受一下身旁清新的草香。晚上去运动场馆散散步打打球，或者约上三两好友，小酌几杯，有滋有味的聊聊开心与不快。每一天安静躺下，让明媚阳光叫醒你的耳朵，平静享受一天的愉悦。周末可以背起行囊，徒步远行，风餐露宿，感受自然，随性于你的远方，将酸甜苦辣统统当作风景，留在回眸的山脚溪边；或宅于家中，陪陪家人，慵懒于沙发，品一杯清茶，阅一本书刊，呼吸一下内心的宁静。 是啊，幸福本就这么简单，只要我们把平凡的日子过得简单就是幸福。简单到一个眼眸、一次寒暄、一个微笑；一张纸、一个词、一条心语……只要是可心之处，生活随时都会绽放幸福的花朵。 因为幸福很简单，所以简单就幸福。 作者：山水， 本名赵江，酷爱诗歌散文。用心感悟文学大美，用情走入字里行间。 |
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