|
小小的耳朵，分布了密密麻麻的耳穴，如果我们把耳朵上的主要穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。中医认为，耳与脏腑、经络、腺体的关系密切。人体的各个器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点（耳穴），人体任何部位发生病变，都可通过经络反映到耳朵的相应穴位上。因此，当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病，很多中医高手还可以通过观察耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凹凸变形、脱屑、毛细血管是否充盈等现象来协助诊断疾病。  糖尿病是一种常见的代谢性疾病，可防可治，其本身并不可怕，可怕的是它的各种并发症，从头到脚，都有可能出现并发症，严重的甚至可危及生命。而人体所有脏腑、组织、器官在耳朵上都有对应的反射区，所以，每天给耳朵做做按摩，其实也就是给全身按摩了一遍，可调整脏腑功能和人体内分泌系统，强身健体，达到预防和治疗糖尿病及其并发症的目的。下面为大家介绍一套糖尿病人的耳部按摩操。 1.上提耳尖 用双手拇、食指指腹捏住耳朵上部（即耳尖部），捏揉约半分钟，至有热感为止，然后往上提拉耳尖15～20次。此处主要有盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、髋关节的反射区。  2.下拉耳垂 先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉15～20次。耳垂处的穴位主要对应头、额、眼、舌、牙、面颊等处，可促进局部的血液循环。  3.手摩耳轮 双手握成空拳，以食、拇指沿耳轮上下来回擦摩数十下，使之充血发热，然后再向外拉耳15～20次。此处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射区。  4.推上下耳根 中指放耳前，食指放耳后，沿着下耳根向上耳根推，要用力推40～50次左右，推后不但耳部发热，面部、头部都会有明显的发热感。  5.按摩耳屏 以食、拇指指腹夹耳屏(耳中心部)，不分凹凸高低，按摩捏揉半分钟。然后用双手中指插入耳道口，指腹向前对准屏内侧，逆时针旋转2～3圈后拔出。此处属心、肺、呼吸道和消化、泌尿系统反射区，耳屏按摩可调整理气血，开九窍、益五脏、抗衰老。  6.双手扫耳 用双手掌把耳朵由后面带动耳廊向前扫，紧接着再回过来时带动耳廊向后扫，此法可激活免疫系统的功能，增强抗病力。  |
|
|
