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徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

 bhtyhong 2016-09-01

药药切克闹，腹肌给我来一套。

这样的腹肌你要不要？

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

要的话，就开始锻炼吧

动作1

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作2

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作3

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作4

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作5

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作6

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作7

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作8

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

动作9

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

是在下输了，不练永远都没有这样的腹肌！

徒手练腹，这样的腹肌你要不要？

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    来自： bhtyhong > 《健身知识》

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