“炒盐敷”——治疗颈椎病的家庭妙方！

颈椎病是非常麻烦的常见慢性病。然而，有一种简单实用、容易操作的家庭疗法，效果很好。现介绍如下，供大家参考。

1、准备一个20×40厘米的小布口袋。取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不可有油)，炒时在盐里加适量的红花、花椒等中药，把炒好的热盐装进布口袋。用绳子系紧袋口。

2、人平躺，将热盐口袋置于颈椎处。刚开始的时候，盐很热，可隔着衣服接触颈椎，以防被烫伤；待不是很烫的时候，便可以直接将盐口袋压在颈椎皮肤上。这时，人会觉得全身舒畅，尤其是肾脏会感觉很舒服。

3、每天最好能坚持3～5次，并配合跑步(外功)、站桩(内功)等运动治疗。连续使用15天，便会让颈椎病有一个明显的好转。轻者1个月就能治愈。

专家点评：

“炒盐敷”真能治疗颈椎病？

“炒盐敷”，确实是一种简单易行的家庭疗法，效果很好，值得向人们解释和推荐。

当今颈椎病患者越来越多，病人颈部常出现疼痛、酸胀，手臂发麻、无力，头晕眼花甚至肢体瘫痪。疗法“炒盐敷”中所使用的盐，是生活中不可缺少的必需品。盐性味微辛，辛人肺，成人肾，有补肾强骨、温经通络之功；红花性味辛温，归肝、肾二经，具有活血祛瘀、温经止痛之效；花椒性味辛温，归脾、胃、肾三经，外用有温经散寒、通络止痛之功。食盐中加入少量红花、花椒，经过微火炒热，放置于颈部，可以起到舒筋活络、消肿止痛的作用。中医学认为“热则气至”，“气为血之帅，血为气之母”，“气血得热则行，得寒则凝”。

在“炒盐敷”使用过程中，要注意以下事项：

1.温度不宜过高，严防烫伤。

2.冬天注意保暖，防止着凉。

3.颈椎部有炎症感染、皮肤病和开放性伤口者禁用。

4.高血压、心脏病等患者慎用。

5.每天配合跑步(外功)、站桩(内功)等运动。

体育锻炼的项目有很多，每个人可以结合自己的年龄、体质、爱好等选择适当的锻炼项目，颈椎病病人最好在医生的指导下进行锻炼。

颈椎病的预防还要注意以下几点：

1.正确的睡姿，合适的枕头；

2.纠正不良的姿势和习惯；

3.防止外伤，有病早治；

4.加强锻炼，增强体质；

5.精神愉快，饮食有节。