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克服急躁情绪,让学生在和谐快乐中成长 衡山县东湖镇中心学校 廖沛林 急躁情绪有如狂风暴雨，将师生的心灵深处冲刷得坑坑洼洼；急躁情绪有如病毒，将人们的身体健康侵蚀得遍体鳞伤；急躁情绪有如分解剂，将师生关系离散得七零八落。人一旦急躁起来，就会心态失衡，就会说错话，做错事，就会影响工作的顺利开展，损害自身形象，给他人带来烦恼与痛苦，任其发展，其后果将不堪设想。对于教育工作者，尤其是班主任来说，不能不克服之。 急躁情绪是怎么产生的呢？心理学家研究发现胆汁质的人反映迅速，情绪有时激烈、冲动、很外向。大多数急躁者都会说，我天生就是一个性急的人。也就是说，有些时候人的个性带来了急躁情绪。本人认为这不是产生急躁情绪的主要原因。影响人的情绪的主要原因是知识和能力，知识越丰富，涵养就越好，能力越强，处事的方法就越多。急躁情绪其实就是一种目光短浅、简单粗暴的处事方法。由于自己的知识不够丰富，有时本来是自己错了，却指责别人的不对。如不及时“充电”，加强修养，久而久之，性情越来越执拗，越来越刚愎自用。能力越差，见识越少，处事方法就越单一。正因为如此，年轻也是影响人们产生急躁情绪的一个因素。俗话说“年轻气盛”，天不怕，地不怕。总认为没有自己办不到的事，迈不过的坎。一旦受挫，就情绪激动，意气用事。这就是因为对事情的认识不足，缺乏经验和方法所致。本人刚参加教育工作时，就是如此。刚接手一个班的班主任工作，就觉得自己本事齐天，能把这个班带成一个文明示范班。于是高标准，严要求。纪律上要求学生课堂上坐的端端正正，时刻集中思想，谁要是没坐好，被我发现了，一次点名，二次批评，三次罚站，再超过此数，挨骂。刚开始时，学生有点怕我，纪律明显好转。但过了一段时间，调皮的学生便故意捣乱，引我发脾气，常气得我恨不得马上走上前去扇他们几个耳光。这样的事经历多了，慢慢地冷静下来，经常与老班主任们讨教经验，还拿起教育心理学的书籍看看。理论联系一下实际，再到学生中吸纳一下管好班级的意见，然后制定出一个切实可行的班规，让班委会去执行。如此以来，学生和我的关系和谐了，纪律也好了，学生成绩提高了，我也就轻松了。 急躁属于消极情绪，平常之人都应努力克服，作为教师，尤其是班主任就更应该克服这种消极情绪，建立起和谐的师生关系，让学生健康成长。教育教学过程中，一般是由于教师对自己的学生期望值过高，因而眼睛里容不得半点沙子，希望自己的学生人人都是三好学生，希望自己的班级成为先进班级。要求过高，目标达不到，容易产生急躁情绪，这是其一。另外，由于教师不太注意教育教学方法，不太了解教育教学规律，恨铁不成钢，也容易引发急躁情绪。这样的教师自尊心强，有高度的责任感和事业心，不甘落后，热情拼搏，力争上游，但工作的方法有所欠缺，见学生不守纪律，思想落后，懒惰马虎……就容易产生急躁的情绪，批评起学生来往往态度严厉，情绪激动，声音高亢，只许自己说，不许学生辩。甚至有时声色俱厉，咬牙切齿，态度生硬，方法简单，动不动就以罚代教，既不深入细致了解学生出现问题的实际情况，也不耐心倾听学生意见，更不循循善诱，以理服人，结果学生不但不接受批评教育，而且还引起反感和厌恶，产生对立情绪，有时甚至引发师生冲突升级，师生互殴现象，严重影响教育效果。 1.加强学习，不断地丰富自己的知识修养。既要学习学科专业知识，也要学习教育学，心理学知识。掌握学科专业知识，可以丰富自己的内心世界，可以看得更远，看得更透彻，宽慰自己的心灵。掌握丰富的教育学，心理学知识，可以更好地掌握教育教学规律，可以从中学到更好的教育教学管理方式，方法。在处理学生的问题时，会有更多的选择，避免方式方法的单一性。同时也要在实际工作中，不断地向经验丰富的老教师学习，学会调控自己的情绪，在实践中边学边探索，使自己在个性上更趋成熟，更趋稳健。能力加强了，办法增多了，处理问题就会游刃有余，不再会意气用事。 2.增强理智感，学会克制自己的怒气，遇事多思考，多想想学生，多想想事情的后果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制，加强自制力。处理学生中的突发事件和管控调皮顽劣的学生时，最好不要单独处理，找一到两位脾气好，经验丰富的老师协助处理。在得到帮助的同时，也让他们约束一下自己的火气。2012年上期，一位年轻老师在我担任班主任的一八四班上物理课时，因一个脾气火爆的学生在课堂上不听讲，大打瞌睡，老师批评他，他不仅不听劝告，反而大打鼾声，引得全班同学哄堂大笑。年轻老师气极，走上前去，要将这个学生拖离课堂。可这个学生猛然跳起，一把抓住老师的手，反说老师打人，并大吵大闹起来。我在教学楼的办公室里听到吵闹声后，知道情况不妙，迅速跑到教室，查问情况，将他们推搡的手拉开，然后将学生带到办公室，询问前因后果，再与年轻老师交谈，分析真相，之后对学生苦口婆心的劝说。教育他认识到不读书之害，不守纪之害，脾气火爆之害，再问他对老师的教学有哪些建议和要求。学生逐渐心平气和起来，认识到自己的错误所带来的严重不良影响，主动向物理老师道歉，并保证今后不再重犯类似错误。在我的协助下，年轻老师克制了自己的怒气，成功地教育了学生。 3.换位思考，学会宽容学生。换个位置考虑问题， 体谅学生的感受。做人尚要有一点儿“雅量”，何况教师，天天与学生打交道，更应有大肚笑佛的“容天下难容之事”的“肚量”，笑对“难容之事”。否则，天天急躁，天天生气，天天动怒，会把自己给气死的。不仅如此，学会宽容学生，还因为学生是成长中的人，还未形成完全正确的人生观、价值观、世界观，尚不具备完善的人格和健全的心理，教师在工作中要有耐心、爱心、信心、恒心，对学生的错误行为、不正确的认识问题的态度、不正确的观点加以引导和教育，用不同的方式、方法帮助学生认识自己的错误，并加以改正。一些当时看起来很棘手的问题，冷处理一下，给学生留出一些时间去思考、去反省，也许他自己就会自省解决问题。他自己无论如何暂时也不能解决的，教师也不能不分青红皂白地训斥，要允许一段时间让他逐步改正，结合各方面的力量令其改正。 4.细致了解，深入沟通，因材施教。很多情况下，教师急躁情绪，源于对学生整齐划一的严要求，高目标，源于对双差生（表现差、成绩差的学生）的教育无效而出现的无奈。实际上是因为教师对全班每一个学生的情况了解得不细致造成的。十指尚且不一般长，有长有短，何况几十个学生乎？因为了解的不细致，就导致与学生无法深入的沟通。缺乏深入沟通，方式方法就只剩空洞的说教，一急躁起来就转化为训斥，责骂。甚至转化为体罚。这样，学生就不能接受了。作为教育工作者，我们要树立“我和学生一样”的理念，改变高高在上的权威意识，尊重学生的人格、意愿和需要，和学生交朋友，清除师生之间的距离感、陌生感，让学生确信老师决不是抓住他们的过错不放，而是关心、负责，诚心诚意帮助他们，是师生之间休戚与共，息息相通，学生的所思所想，老师了如指掌，教育他们要切中要害，要根据学生不同的实际情况，设定他们能达到的目标，因势利导，因材施教。所谓分不在优，有升就成；德不在高，能修就行；斯是育人，唯吾耐心。 总而言之，急躁情绪是教育中的大敌，是教学上的绊脚石。它不利于师生之间的沟通，不利于发展和谐的师生关系，不利于教育教学工作的顺利开展。因而，教师应切记：教育过程是与学生斗智、斗法的过程，是教学相长的过程，但绝不是斗气的过程。每一位忠诚于人民教育事业的教师，都应该克服急躁情绪，提高教育教学水平，让学生健康成长。 廖沛林 |
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