【抗癌】棋圣的抗癌之路
原创
2016-09-09
小编花花
BTV养生堂
一场特殊的棋局,关乎生死!棋圣聂卫平,时隔一年半再次做客《养生堂》,不仅要告诉大家自己与癌症晚期抗争的结果,更要通过自己的生活习惯,提示大家,千万不要犯和他一样的错误,导致面临生死的考验! 棋圣聂卫平介绍:在检查出直肠癌之前,自己已经非常痛苦,不仅体重由160斤降到120斤,便血与腹痛更是让自己最终忍无可忍,只好就医。没想到一查就是癌症晚期。 但是很多人一开始会把直肠癌当做是痔疮,不加以重视,也不及时就医,以至于造成严重后果。 痔疮特点: 痔疮不疼 便血颜色鲜红 便血在表面 便血止血药物有效 直肠癌特点: 剧烈的疼痛 便血呈暗红色 便血和大便混在一起 便血是持续性的 药物不易控制 便血 腹痛 腹部有包块 消瘦、乏力 排便习惯改变 当出现以上症状时,就要格外小心,及时去医院做进一步检查。 直肠癌与其它癌症不同,有癌前病变。只要抓住癌前病变,不使其继续发展,就可阻断癌症的脚步。那么到底什么是癌前病变呢?
肠癌风险因素: 肠道腺瘤、息肉、肠道炎症、肠病 45岁以上的人群应该去医院做一次肠镜,看有无上述风险因素。做到尽早发现,及时就医。 棋圣聂卫平四大生活习惯,和直肠癌密切相关: 久坐有研究发现,得直肠癌的患者当中有一大部分人都有久坐的不良习惯,所以久坐与直肠癌密切相关。所以应该多站起来活动活动。 生活不规律熬夜等不规律的生活习惯也是导致直肠癌的“隐形杀手”。 蟹帮帮主棋圣聂卫平非常爱吃蟹,曾经一口气吃了13只半斤重的螃蟹,造成严重的身体的负担。 烟酒烟酒对于棋圣聂卫平的诱惑极大。以前一天要抽3到4盒的烟量,最多一次喝了4斤白酒;现在有所好转,控制在一天2盒的烟量以及2两的酒量。 戒烟放在第一位,尽量不要抽烟; 其次不要摄入过量脂肪,要控制红肉的摄入量; 多吃蔬菜水果; 腌制食品、发霉花生千万少吃或不吃; 不宜吃高蛋白高脂肪的食品。 如何早发现直肠癌,专家给出了三个办法: 建议45岁以上的人进行肠癌筛查,只要符合其中一项,就要格外注意。 做一次只需5块钱的肛门指诊,简单易行,也可查出百分之六七十的直肠癌。 做一次肠镜检查。但很多人因为惧怕肠镜而选择放弃,其实最新一些技术,可以通过检查大便DNA来判断是否有息肉,如果有,再进一步做肠镜检查,如果没有就可以免受肠镜痛苦。 |
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