不健康的生活不是真正的人生,而是没有生命的人生. 不怕天寒地冻,就怕手脚不动. 常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少. 春捂秋冻,老来无病;春不减衣,秋不加帽. 粗食吃好八分饱,不求医. 大蒜是个宝,常吃身体好. 刀越磨越亮,人越练越壮. 冬练三九,夏练三伏. 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方. 冻冻晒晒身体强,捂捂盖盖脸发黄. 锻炼是健康的基础,卫生是健康的保证. 对症下药,药到病除. 多喝开水,强似吃药. 饭后百步走,活到九十九. 饭不熟不吃,水不开不喝. 饭吃八成饱,到老肠胃好. 饭前一口汤,不用进药房. 饭前便后要洗手,细菌病毒难入口. 防病无诀窍,卫生最重要. 寒从脚下起,病从口中入. 好嫉妒的人烦恼多. 火越烧越旺,人越练越壮. 饥不暴食,渴不暴饮. 健康的身体就是财富. 精神振奋,病去七分. 久病成良医. 空气是健康的源泉. 乐观长寿,运动延年. 气恼成病,欢乐长命. 清晨一杯茶,饿死卖药家. 无病便是福. 热不马上脱衣,冷不立即穿棉. 人是铁,饭是钢. 人勤病就懒,人懒病就勤. 若要健,日日练. 三分医,七分防. 食多伤胃,忧多损身. 食不多言,寝不多语. 睡前不要吃东西,饭后漱口要牢记. 睡得早、起得早,聪明、富裕、身体好. 睡觉幻赏罚畹骄攀拧? 太阳是个宝,晒晒身体好. 贪多嚼不烂,胃病容易犯. 无病赛过活神仙. 洗头洗澡,胜如吃药. 小病不治,大病难医. 小病不治成大病,大病不治难保命. 笑口常开,青春常在. 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头. 心宽体胖. 心里痛快百病消. 心平气和,五体安宁. 心胸开朗,身体健康. 新鲜空气是天赐的良药. 牙齿不剔不空,耳朵不掏不聋. 药补不如食补. 要想身强疾病少,天天跑步做早操. 要想身体健,食物要新鲜. 要想长得好,各种蔬菜不可少. 一日三笑,不用吃药. 饮食贵有节,锻炼贵有恒. 饮食得当,起居悠闲;身心愉快,能祛百病. 忧愁烦恼,使人衰老. 有病早治,无病早防. 有病只怕乱投医. 预防胜于治疗. 早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少. 站如松,坐如钟,卧如弓,行如风. 指甲长,细菌藏,常剪指甲把病防. 治病不如防病,吃药不如戒烟. 希望能解决您的问题. |
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