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蒜香烤海鲜,这样才够味!

 真友书屋 2016-09-14

说起蒜蓉粉丝,相信小伙伴们一定不会陌生吧!无论是家宴上常常出现的蒜蓉粉丝开背虾,还是烧烤店美味的蒜蓉粉丝烤扇贝,这两种食材混搭出的美味,形形色色,就连菜豆先生都超级喜欢。



然而有人说,在家做的蒜蓉粉丝菜,总没有外面卖的香。这里面究竟有什么秘笈呢,我们一起去看看!

不能没有金!银!蒜!

如果你也以为蒜蓉粉丝菜上面的蒜只是随便铺上去蒸蒸烤烤,那就大错特错了。沈老师支招,这道美味中的蒜蓉,必须是金银蒜。



有人百思不得其解
金银蒜是个啥玩意儿?
市场上好像没有啊!

所谓金银蒜,其实是用经油炸的“金蒜”和经水洗的“银蒜”混合而成。蒜的辛辣味道经油炸和水洗的过程,会随水分流失。

自制金银蒜

 

食材

 
大蒜 50克
盐 5克
糖 5克
油 20克
 
做法
 

1、大蒜洗净,剁成泥状,用水冲洗沥干,25克放入容器。




2、另外25克倒入100度油锅内,炸至金黄色沥出。



3、与生蒜蓉混合拌匀,加入盐,糖,油拌匀即可。

 
TIPS
 
用水冲洗后的蒜泥,一定要沥干水分,可避免油炸时飞溅。

做好味美浓郁的金银蒜,自然少不了它的好搭档——粉丝。而且,这粉丝的选择和处理也相当重要哦!



“最好选择绿豆粉丝,用冷水泡软,开水稍微烫熟,这样的口感既不软烂,又足够爽滑。”沈老师接着说。

那么准备好最重要的两样食材,我们就赶紧做好吃的吧!先来个什么好呢?

蒜蓉粉丝开背虾



食材
 
基围虾 180克
水发绿豆粉丝 100克
金银蒜 50克
香菜 5克
葱花 3克
油2汤匙
酱油 1汤匙
 
做法
 
1、粉丝沥干水分后加入自制蒜蓉油拌匀,摆在盘上铺底。

2、基围虾用剪刀去须,从头对半开片,切到尾部前面不切断,虾腹朝上,往两边铺开,摆在装蒜茸粉丝的盘上,把金银蒜铺上。

3、在锅里,把水烧开后,放入装基围虾的盘子,蒸5分钟后取出。

4、在虾上浇酱油,撒入葱花,锅里放2汤匙油加热后淋在表面,用香菜装饰即可。
 


这道蒜蓉粉丝蒸菜,鲜香可口,而且除了做开背虾,同样的办法还可以蒸鲍鱼、娃娃菜等,滋味一流,尤其适合家宴上桌。另外,我们还准备了一道烤物,以解决夜宵时分嘴馋的小难题。


蒜蓉粉丝烤扇贝



食材
 
扇贝 6只
水发粉丝 30克
金银蒜 60克
葱花 10克
酱油 10克
 
做法
 

1、扇贝对半破开,用刀把肉刮出,去腮去胃,把黑的泥沙洗净,再十字划刀,扇贝壳洗净,将肉放回扇贝壳中。


2、摆在预热好的烤盘上,均匀铺上金银蒜,粉丝,放入烤箱200度烤7分钟。撒上葱花,淋上酱油即可食用。
 
TIPS
 

挑选扇贝:鲜活的扇贝封口紧实,用手较难掰开。



写到这里,菜豆先生的口水已经咽了好几次,那你们呢?

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