9:17 贼下饭 ▼ 茄子是为数不多的紫色蔬菜,它的皮里面含有hin多的维生素E,妈妈说多吃茄子好~我记得以前在家做酱茄子或者烧茄子的时候,我最爱吃的是茄子把,哈哈哈哈哈哈哈哈~真的巨好吃,艮揪揪的! 今天呐,给陛下们来道肉末茄子,是餐馆点单率极高,也是巨下饭的一道菜。茄子绵绵软软的,还有香香的肉末非常好吃~吃饭最过瘾的莫过于,用大碗装饭,再浇上略有汤的下饭菜,拌匀...... 然后大口大口的猛往嘴里塞!哈哈哈哈哈哈,爽!!! 肉末茄子 食材:茄子、肉末、大葱、大蒜、小葱 调料:郫县豆瓣酱、糖、盐、生抽 1):将茄子洗净切条,放入碗中,撒上少许的盐,这样可以让炒出来的茄子表皮不被氧化而变黑,而且更入味。 2):锅内热油,茄子下锅过一遍油后,捞出备用。 3):留少许的底油,下葱花、蒜末、郫县豆瓣酱翻炒开始爆炒。 4):下肉末翻炒。 5):肉末炒熟后倒入茄子条。 6):最后淋上一勺生抽,加一小勺糖提鲜。 7):翻炒均匀后,撒上小葱就可以出锅啦! 可爱的小笼包爱唠叨 9月25日 天气 秋高有点气爽 看了下新闻, 说台风又要来了, 就在十一的前后! 总觉得要赶紧逃离厦门, 不然又被台风拍在家里~ 你们想好十一要去哪里玩了吗? 我想去大理, 可是缺个同行的人~ ~晚安~ Dears MUA
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