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“当父亲失去了对母亲的控制权时，父母双方也就失去了对孩子的控制权。” ——德雷克斯 《正面管教：如何不惩罚，不娇纵地有效管教孩子》作者简介： 简·尼尔森，美国教育学博士，杰出的心理学家，教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”的创始人。她是七个孩子的母亲，18个孩子的奶奶或外祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学，大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者，是众多育儿及养育杂志的顾问。 成为一个有能力的人所必需的“七项重要的感知力和技能”，即 1.对个人能力的感知力——“我能行”。 2.对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。” 3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。” 4.内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。 5.人际沟通能力强：善于与他人合作，并且在沟通，协作，协商，分享，共情和倾听的基础上建立友谊。 整体把握能力强：以有责任感，适应力，灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。 判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。 怎样管教孩子才能培养这七项能力呢。父母一般管教孩子有两种方式，但这两种方式从长期效果来看都是对孩子不利的。 一，严厉法，很多人强烈地感觉到严厉和惩罚是很管用的管教方式。但从惩罚的长期效果来看，孩子们往往会采用以下四个“R”中的一种或全部来“回敬”我们： 愤恨（Resentment）——“这不公平，我不能相信大人。” 报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的。” 反叛（Rebellion）——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。” 退缩（Retreat）a.偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到。”b.自卑——“我是个坏孩子。” 二，骄纵法，那些被骄纵大的孩子总觉得这个世界欠他们的。他们从小就被训练得要用自己全部的精力和智力去操纵和烦扰大人满足他们的每一个愿望。他们将更多的时间用来想办法逃避责任，而不是培养自己的独立和能力。 如果既不严厉，也不骄纵，那该怎么办？——正面管教法 正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法，它以相互尊重和合作为基础，把和善与坚定融为一体，以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项技能。 有效管教的4个标准： 1.是否和善与坚定并行？（对孩子的尊重和鼓励） 2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带） 3.是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果） 4.是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人，关心他人，善于解决问题，敢于承担责任，乐于贡献，愿意合作） 其中，第一条标准，和善与坚定并行——是正面管教的基石。 让成年人觉得难以做到“和善与坚定并行”的一个原因是，当孩子“故意惹恼他们”时，他们觉得不应该“和善”。另一个原因是，他们不知道“和善而坚定”是什么样。在生气的时候过于坚定，错误地认为“和善”就是取悦孩子，或是不让孩子有任何失望。这不是“和善”，这是骄纵。“和善”意味着既尊重孩子，也尊重自己。 坚定体现在“制定规定”上，严厉型的家长是我制定规定，你必须遵守，违反了就会受到惩罚。 正面管教型的家长是，在制定和实施限制时要让孩子参与进来。如果孩子理解了设立限制的必要性以及自己在其中的责任，并在此基础上参与限制的设立，他们就会更乐意遵从限制。 以下是“和善而坚定”的常用语，有助于你避免使用不尊重孩子的话语，并增进孩子们的合作： ·等一下就轮到你啦。 ·我知道你能换一种尊重人的说法。 ·我很在乎你，会等到我们能互相尊重时在继续谈。 ·我知道你能想出一个好办法。 ·要做，不要说。（例如，平静地默默握住孩子的手，向孩子演示该怎么做。） ·我们待会儿再说这件事。现在应该上车了。 ·（当孩子在商店发脾气时）“我们现在要离开商店，待会儿（或明天）再来。” 正面管教可以帮助孩子培养的品格如下： 正面的自我概念，责任感，自律，合作，开放的思维，善于客观地思考，尊重自己和他人，同情心，好学，礼貌，诚实，自我控制，耐心，幽默感，关心他人，解决问题的能力，接纳自己和他人，热爱生活，智慧，正直。 在你学习正面管教方法的过程中，要把这些品格记在心里。你会明显地发现，当孩子们积极参与到相互尊重，合作，注重解决问题的正面管教中来的时候，他们就会培养出这些品格来。 第一章总结回顾： 正面管教工具： 1.废除惩罚 2.废除骄纵 3.和善而坚定 4.给孩子培养“七项重要的感知力和技能”的机会 5.当心是什么在起作用（惩罚带来长期负面的效果） 6.放弃荒诞的观念——“若想让孩子做得好就要先让他感觉糟” 7.让孩子参与到设立限制中来 8.问启发式的问题 9.使用和善而坚定的话语 文/爱读童书妈妈戴戴 微信公众号：爱读童书妈妈戴戴 头条号：热爱一生 微信公众号：热爱一生读书 |
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