叉烧肉Grilled Pork,叉烧肉在以前是插烧,叉是象形字,烧是象声词,久而久之,成为了一道菜名——叉烧。'叉烧'是从'插烧'发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两块里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。 菜品分类 对行内人来说,叉烧分为两种,既是'低柜'叉烧和厨房叉烧,由于口味不同,食味当然各异,厨房叉烧又分厨房和点心两种,点心一般多用于叉烧包和叉烧酥,点心叉烧多是用锅烧煮,收干汁才行,味道很到点,后来改用烧腊档的叉烧,切成'指甲片'包在点心里面,便可享口福了,厨房叉烧则用来炒饭,炒蛋等,因为还要再处理,所以要求不是很高,只要将猪肉的外边用红花粉染红之后焗熟边可以备用。 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 食用指南 营养成分 热量:2517.75大卡 钾:1419.85毫克 磷:977.55毫克 胆固醇:483毫克 钠:412.74毫克 脂肪:216.93克 钙:132.25毫克 维生素A:132.2微克 镁:123毫克 胡萝卜素:121.5微克 蛋白质:105.6克 碳水化合物:49.89克 维生素C:36毫克 硒:21.86微克 烟酸:20.56毫克 铁:18.55毫克 叶酸:18.4微克 维生素E:7.13毫克 锌:6.86毫克 膳食纤维:2.49克 维生素B1:1.88毫克 铜:1.07毫克 锰:1.02毫克 维生素B2:0.88毫克 维生素B6:0.26毫克 |
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