在网上看到说有老中医称赞这方子,常吃能减肥养胃防脱发,还能延年益寿呢,醋中的有机酸能帮助肠胃蠕动,活化新陈代谢,减少脂肪堆积,生姜中的姜辣素能增加肠胃动力,快速排出垃圾,让小肚子跟你说拜拜,用这个法子还能帮你剩下将近万元的减肥药呢,不信就试试看。 材料:嫩姜一斤,醋一瓶,糖适量,盐少量(从网上学的自作步骤,大家也一起来学一学吧) 减肥糖醋生姜做法如下: 1.将嫩姜洗净,去皮、表面晒干。 2.将晒干的嫩姜拍扁、切块。 3.撒上少许盐。 4.将嫩姜抖匀。 5.将嫩姜再次晒干。 6.将晒干的嫩姜放入干净的玻璃瓶里,加醋浸没,加白糖,密封后放入冰箱,冷藏二天即可。随吃随取,冰箱保存。 |
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