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很多人都喜欢喝茶，还喜欢搭配其他食材与茶同食，但有些是影响我们的健康的！ 1、茶与羊肉 影响：影响消化，形成便秘 有的人很喜欢吃羊肉，羊肉中含有蛋白质，茶中含有鞣酸，如果吃完羊肉就立即喝茶，鞣酸和蛋白质结合后会成为鞣酸蛋白，具有收敛作用，会减缓肠蠕动，造成便秘。最好在使用羊肉2-3小时后再饮茶。 2、茶与螃蟹 影响：影响消化，形成“胃柿团病”。 爱吃螃蟹的人注意了，吃螃蟹时不要喝茶，不但影响消化，螃蟹含有蛋白质，和茶中的鞣酸结合，容易形成不易消化的块状物，极易造成“胃柿团病”，引起腹痛腹胀、恶心呕吐等症状。吃螃蟹时可以喝点黄酒。 3、茶与鸡蛋 影响：影响消化 茶中富含单宁酸，会把食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响消化吸收。鸡蛋更是高蛋白食物，一同食用会影响消化。 4、茶与水果 影响：影响两者的营养吸收 多数水果是酸性的，茶中的茶碱和水果酸性反应后，会大大降低茶水和水果的营养价值。不要问我都有哪些水果是酸性的，能不能不要在喝茶的时候去吃水果？ 健康是自己的，对健康负责就是对自己负责。 出自微信公众号：chunyun369 |
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