文/巫小诗 图/Landysh 你把柜子里的零食全部送给了朋友,信誓旦旦“拿走拿走,我再也不会吃这样的东西。” 你拿出小本子,写下了句句毒誓的减肥计划,你定下了自己的目标体重,特意把数字用红笔加粗,后面还有三个感叹号。 第三天,昨天那碗米线触发了味蕾,你再也不想吃苹果了,你决定正常吃饭,每餐五分饱,用少吃多动的方式减肥。 你有过办健身卡又几乎没去的前车之鉴,这一次你吸取经验,决定采用最健康又不花钱的跑步来减肥。 “这就怪不得我了”,你放弃了跑步,想着那句“七分吃三分动”的减肥箴言,决定还是把减肥重心回到吃上比较合适,一个月减不了10斤,减7斤也行啊。 你每餐只吃五分饱,米饭只吃半碗,把蔬菜放在自己面前,荤菜挪得远远的,坚持了三四天,体重确实下来了一些,但是你时常感觉身子虚弱。 第二天,你上吐下泻,你感觉自己快要死了,为什么为减肥受这么大罪啊…… 你出门散散心,看到一个大概有200斤的胖姑娘从身旁走过,她步履缓慢,左大腿撞着右大腿。 你一阵骄傲感涌上心头,你对自己说“在她眼中,我这样的身材,应该还不错吧,做人啊,何必那么严苛要求自己呢,不减了,我这样挺好的。” 你啊,你就这样继续胖下去吧。 继续频繁地讨厌自己,继续活在自欺欺人的世界里。
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