豆腐是咱们百姓餐桌上的当家菜,如果搭配上其他佐料,能烧制出许多精美的菜肴,我琢磨烧制出的拿手菜——豆腐木耳焖烧肉,可谓是一绝,老公及吃过我烧的这道菜的,没有不竖大拇指的。我做这道菜的原则是豆腐焖烧肉荤素要搭配合理,还要能降低烧肉的肥腻感。此外再加入木耳,除了食疗价值,还能吸收菜式里的汁酱。其具体做法是: 材料:烧肉200克,木耳75克(水发后),豆腐2方,芹菜30克,姜粒20克,米酒、蚝油、生粉各少许,盐、糖、花生油各适量。 做法:烧肉切块,豆腐切1厘米厚片备用;木耳冲洗干净后一开为二,芹菜切段备用。开锅下油,爆香姜粒,下烧肉翻炒片刻至香气溢出,洒少许米酒后加入适量清水,下蚝油拌匀,放入豆腐,煮开后加入芹菜,大火收汁后以盐、糖调味,勾薄芡即成。 美臣 |
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