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秋季风干气燥，天气反复不定，气温乍寒还暖。有些免疫抵抗力较差的人，保暖稍不到位，感冒君就找上门了。 传统养生学认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，也是人体最易“失守”的一道防线。秋季也成了肺脏疾病和呼吸系统疾病的高发季节，如感冒咳嗽。 一些人感冒后出现反复咳嗽的现象，打针、输液、吃药效果不明显，给生活和工作带来了极大的烦恼。
美国某大学发布了一本《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“1”真相。如下： 感冒是由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒； 一般来说，感冒的症状会持续1星期，不论服药与否； 感冒的起点，应该是出现症状的1天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。 更确切地说，感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时，然后突然爆发，可见，良好的免疫抵抗力是多么重要！
风寒型感冒：畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点。 风热型感冒：有发热重、痰稠黄、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。 是药三分毒，当服药、打针、输液泛滥成灾，在这个抗生素泛滥的环境中，我们是否有更加绿色的方法来治疗感冒呢？用隔物艾灸来缓解感冒症状，就是方法之一。 艾灸温通经络，驱散寒邪，行气活血，消瘀散结，调和阴阳。艾灸治百病，艾灸既能治好人的病症，又不伤害人的身体，慢慢成为人们治病养生的主流选择。
治疗感冒，艾灸这4个穴位，效果显著。 位置：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。 功效：疏风解表，尤其适合外感风热感冒、鼻塞、咳嗽。 位置：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 功效：缓解头痛，具有疏风解表的作用，特别适合风寒感冒引起的头痛。 位置： 在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。 功效：缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。 位置：该穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 功效：缓解咳嗽，清肺泻火，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。
PS:经常用艾灸隔物仪，提高免疫力，感冒一边去~~ |
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