1、食材:新鲜鸡蛋1个 清水1锅 芝麻少许 2、新鲜鸡蛋打入碗内。 3、 沿着碗壁加入小半碗清水,此时鸡蛋会漂浮在水面上。 4、 锅内加水,待水烧开后转小火,然后将碗里的鸡蛋缓缓倒入锅内。注:锅中水开后要转小火,然后再加入鸡蛋,避免水在滚开的过程中力道过大而将鸡蛋冲破。 5、 加盖焖煮2--3分钟左右,待蛋白凝固便可捞出。注:大家可根据自己的喜好选择熟度,一般2--3分钟鸡蛋会比较滑嫩,5分钟以上,蛋黄就会凝固了。 6、 放入碗内稍凉。 7、 点缀芝麻,即可食用。 小提示:1、将鸡蛋加入碗中并加水,可使鸡蛋水煮后更加完整;2、锅中水开后要转小火,然后再加入鸡蛋,避免水在滚开的过程中力道过大而将鸡蛋冲破;3、最后食用时,可根据口味加入盐、酱油等调味。 |
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