生活节奏越来越快,生活压力越来越大,看日益刷新的房价,再看看自己干瘪的钱包,能做的,只能是拼命了。 拼命这两个字一点都不过分,平头老百姓,没有背景只有背影,没有原始资本只有负资产,能拼的还不就是一条命。 谁都想出人头地,谁都想光宗耀祖,谁不是一将功成万骨枯?上层建筑的人不会懂,我们大家都那么可怜,却也只能互相厮杀,博取一个往上爬的机会。 然而在拼搏的路途上,在任何时刻都总会有人突然出局,不只是失去一个机会,可能是失去一条生命,还破碎了一家人的心。 引起猝死的原因有很多,今天列举几个我们工作生活中常见的例子。 一、经常熬夜:这个是健康公敌大家都知道,其实人体就是一部机器,必须劳逸结合,只有劳,什么机器都会有坏的时候,而身体坏了,都没得修了。 二、暴饮暴食:很多心脏病都是在饱食后发作,如果原本就心脏不好的人,更不要吃过多的动物内脏等高胆固醇的食品,另外,暴饮暴食还容易引发一些其他的消化系统疾病。 三、久站或久坐:长期保持这样的动作,血液循环不好,容易出现憋气、胸闷,甚至发生肺栓塞的可能。 四、剧烈运动:运动会上学生猝死的新闻已经不少了,或许一方面是身体素质太差,但是当如果运动中出现头晕胸闷等不适症状的时候,应该立即停下,不能逞强啊。
无论如何,生命只有一次,或许某些上位机会也只有一次,但是孰轻孰重,自己把握吧,没有了生命,你的机会还不是拱手相让了? (更多知识、咨询问题,请搜索微信公众号“医学小咖秀”) |
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