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常言道，少年不识愁滋味。我对这句话不敢苟同，成年人面对过大的压力，都会产生焦虑、抑郁，更何况是心理承受能力更为脆弱的孩子们呢。现在的家长又常常给孩子赋予沉重的学习负担，导致他们内心愈发愁苦。 作为家长，别说你没有给孩子增加心理负担。只要孩子稍微玩一会儿你就觉得是在浪费时间，你有没有这么想过？孩子成绩一下滑，你就非打即骂，你有没有这么做过？“××家孩子又考第一了，你看看你！”“爸妈的清华北大梦可就指望你了”诸如此类的话，你有没有说过？ 你们在这么想、这么说、这么做的时候，有没有想过孩子的感受？有没有想过他们的年纪和阅历是否足以承受这么大的心理负担？有没有想过这些日积月累的负担所带来的压抑感，是否会令他们自暴自弃？ 我有一个学生，她的成绩一直很好，经常考第一名，她的父母也自然而然地把对她的要求定为了“第一名”。直到有一天，当她再一次拿到第一名时，却怎么也开心不起来。欣慰的是，她选择了求助于我。 “老师，我觉得好累。爸爸妈妈给我的要求是第一名，我不想让他们失望。可是班里学习好的同学好多，我每天都很害怕他们超过我，考试的时候也生怕发挥失常，每天都活在恐惧中，我该怎么办？” 就是这样一个父母看来很正常的要求，却在孩子心里造成了极大的负担。 我连忙安慰她：“这样好不好，我负责跟他们沟通，把对你的要求改为班里的前五名，你负责调整好自己的心态。我们都相信你绝对有考第一的实力，但是如果没有考第一也没关系，你只需要跟老师保证，这次错的题以后再也不会出错就行，好不好？” 她一下子就笑了：“谢谢老师，我感觉压力一下子就小了很多，您放心，我不会因为要求低了就不好好学习的。” 那以后，她依旧每次都得第一名，笑容越来越多。她还抽出时间参加演讲比赛，还得了奖，成为一个全面发展的人才。我非常开心，这个决定看来我是做对了。适当给她降低目标，减轻了她的心理负担，让她每天在轻松的状态下学习，成绩反而越来越稳定，兴趣爱好也得到了全面发展。 这样全方位发展的人才不是很好吗？很多家长在对子女的教育中，反复强调孩子的成绩一定要好，成绩好了就会众星捧月爹疼娘爱，成绩不好就得被骂被打一无是处。久而久之，在孩子心里就留下了这样一个印象——学习成绩就是我的天，成绩不好，天就塌了，爸爸、妈妈、老师、同学就都不爱我了，我就完了。在这样的心理压力下，孩子能不崩溃吗？成绩一旦不理想或稍有下滑，很有可能击垮孩子脆弱的内心，毁掉一个未来的人才。 其实说到底，减轻孩子的心理负担，不单要教会孩子乐观地看待成绩，家长更要摆正心态。可以说，家长甚至比孩子更需要有乐观的精神！ 正确的做法是什么呢？学习的重要性可以说，但不可以夸张。家长要主动适当降低孩子的学习目标，增加他们的课余活动，比如鼓励他们和小伙伴出去玩，或是和他们一起进行体育运动等。有适当的玩耍，才能有好心情；有充足的锻炼，才能有好身体；两者皆有，才能更好地学习，才能让孩子成为一个阳光健康、积极向上的人才。 （王金战的新浪博客） |
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