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别让近视孩子终身戴上“酒瓶底”,家长们一定要记住这2点!

 zopoba395 2016-10-28

[img][/img]近年来,学生近视率逐年攀高,相关调查显示全国中小学生的近视率在60%左右。专家提醒,家长一定要重视并且正确对待孩子的近视问题,以免让孩子终身戴上“酒瓶底”!

近视是如何发生的?

眼睛是通过调节睫状体的收缩或舒张,从而改变晶状体的曲度来看清远近不同的物体。看远处物体时,睫状体舒张,晶状体凸度变小;看近处物体时,睫状体收缩,晶状体凸度变大。

刚出生的时候,孩子眼睛的眼轴比较短,而角膜的弯曲度比较大,这种生理结构使得孩子在6、7岁以前,眼睛都是远视的状态,所以睫状肌长期处于不同幅度的收缩状态。在此期间,如果孩子眼睛常常超负荷工作,特别是长时间近距离用眼,将导致用眼疲劳,远视状态结束的时间可能会提前,而且这种疲劳的积累极易让孩子发生近视。

记住这2点,专家教你控制孩子近视!

1. 保持正确的姿势

6、7岁正是孩子刚刚上学的年纪,孩子近视很大一部分原因是因为姿势的问题导致近视。谢培英教授提醒,孩子写字时一定要注意“一尺一拳一寸”的姿势,不要躺着、趴着看书,也不能在车上看书,这样对眼睛伤害很大,更容易加重近视。

2. 防近视早睡很关键

目前,眼科医生普遍认为,用眼过度,是青少年近视的最主要原因,但不良的生活习惯其实也是近视的重要因素。不改变生活习惯,再加上治疗时断时续,近视只会越来越深。

在欧美国家,也许成人会过夜生活,但对孩子都会要求早睡。另外,国外已有专家提出,长时间光照与近视的形成也有很大关系。最直接的方法,就是让孩子早熄灯早睡觉,光照时间就可大大减少了。

想让孩子不要一辈子带着眼镜,这个下周末赶紧来南昌市第一医院,为青少年近视防治倾力五十载的褚任远教授,定于11月4日周五来南昌市眼科医院(原南昌市第一医院眼科)为病理性近视行加固术,11月5日周六上午屈光门诊,赶快行动!请提前预约哦!

预约电话:谌老师88862320(8:00-12:00 14:30-17:30)

褚仁远教授,我国隐形眼镜和屈光手术的开拓者之一,国家重点学科带头人,眼视光学与斜弱视疾病学科终身教授。曾任复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科主任,教授、博士生导师。历任卫生部近视眼重点实验室主任、中华眼科学会眼科视光学组副组长、上海市眼科临床质量控制中心主任、中华眼科学会常委、中华眼科杂志副主编,复旦大学眼科研究所所长,上海市眼科学会主任委员。

褚仁远教授被誉为我国隐形眼镜和屈光手术开拓者,在整个眼科学学术领域中有多项撼动学界的科研成果。但他却说,“我一辈子研究重点都在青少年近视眼的研究和防治上”,并反复强调:“对患者负责,一定要注重基本概念”。

“就拿儿童近视眼防治来说,因为基本概念没弄清楚,我们国家曾经走过不少弯路。30年前,国内眼科医生的普遍共识是,近视眼是由于调节太强造成的,所以认为治疗近视眼就是要放松调节。1981年的时候,上海曾经有10万个小学生每个人都戴150度的‘老花眼镜’放松调节,三年后发现近视眼几乎增加一倍,不少小朋友发生外斜视,赶紧叫停。随着科学的进步,近二十年的研究慢慢证明,近视眼是人眼看远看近的调节功能的障碍,调节灵敏度和幅度下降了,就等于说‘调节弹簧’生锈了。但是直到目前,仍有一部分专家沿用之前的老思路来诊治患者。”

另一个有关基本概念的讨论来自于“300度以下的低度近视眼戴镜者看近应不应该戴镜?”,许多国内知名医院在此问题上都持有各种不同意见。褚仁远说,“这个问题其实并不能一概而论,首先需要经过严格的医学验光,正确区分儿童近视的类型,不同类型适用不同的处理方法。大约有7%的儿童近视是由于调节太强造成的,这种情况下一直戴眼镜对视力的恢复是不利的,应该看远戴镜看近不需要戴镜;而剩下的93%都属于调节功能迟缓造成的近视,必须一直戴镜。”对于青少年近视防治,褚老还特别提出了几点建议:“读写姿势与正确握笔十分重要.每看近物30~40分钟,应该看远3~5分钟来保持调节功能,而不能依靠闭眼休息;多参加户外活动,特别是乒乓球运动有利于调节灵敏度训练。”

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