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孩子不爱吃饭，家长各种威逼利诱、追着赶着往嘴里塞。尽管如此，常常是大人精疲力尽，孩子依然不张口。 怎么能让孩子爱上吃饭？ 除了变着花样作出色香味俱全的食物，还有一招必不可少。 山楂三颗、苹果或梨一只。 山楂洗净去籽、苹果（梨）去皮去籽。切成块状跟山楂一起放入碗里隔水蒸十五分钟。起锅用勺子碾成泥状。每天一次连服两三天。山楂健脾开胃、消食化滞。苹果生津止渴、益脾止泻、和胃降逆。对宝宝食欲不振有非常好的效果。 山楂含有多种有效成分,具有强心、扩张血管和兴奋等作用。故孩子不能过多食用。一年食用四五次即可。 ——更多养生小秘诀，全在“红樱桃健康App”里面哦~~~各大应用市场能下载，或关注“红樱桃健康”微信公众号下载~~~ |
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