中医消食秘方：孩子积食老不好，宝妈一招消食，医生也在用

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2018-06-25 19:00:084.1万大鱼雪梨ayck152

近来啊，不少家长跟我聊到孩子们吃东西积食的问题，现如今啊咱们的生活条件是 越来越好啦，好多家长对孩子更是疼爱有佳，只要孩子有想吃的，都会想方设法做给宝宝吃，还有的家长总担心宝宝吃不饱，换着花样的哄着宝宝多吃，总认为宝宝只有吃的胖胖的身体才更健康。孩子们还小啊，喜欢的东西看到了肯定会想吃，不懂得控制量，自然宝宝容易积食！



其实啊家长们可以看看自家宝宝舌苔，如果是舌苔变厚了，而且一块红一块白，有这个症状的孩子啊！很有可能就是积食了。往往积食的宝宝，通常很多都是发育不良，面黄瘦弱，而且这样的孩子睡眠质量一般都是很差，容易烦躁易哭！那么发现宝宝积食了，家长们到底该怎么办呢？太多家长圈子里聊天一直说，我就干脆，来给大家说说这个的解决方法！

苹果山楂水：苹果 干山楂 冰糖

制作方法：

先把山楂放温水里泡个5分钟。然后捞出来





山3.

把苹果削皮，把核去掉，然后切成这样厚度一片片的。





、5.

接着把温水泡过的山楂干和苹果片一起放锅内煮。