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【专栏】 两岸易经分享19：”立秋”节气对应的《周易》常识 （一） 《易经》中，有一个非常重要的理论：叫“天人合一”，全称“天地人三才合一”。就是说人与天地自然是相应的。 谚语说：“春生、夏长、秋成、冬藏，此天道之大径也”。 所以，《周易》来源于日月四季，反应的也是日月四季规律。阴阳八卦就是春夏秋冬四季自然规律。 《周易》中说：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。 阴阳生寒暑，寒暑生成四象，四象就是四季，四季再生出八卦。 八卦就是春夏秋冬四季周期的派生出来的，也就是把四季的分成了八个季节，即“立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至”。 人祖伏羲用“乾、兑、离、震、巽、坎、垠、坤”这八个字来代表四季八段，以此来类比自然万物。 （二） 看一看历史上的这个故事。 在刘邦还是一个小芝麻官——小亭长的时候就被一个颇有眼力的人看中了。 这个人就是吕雉的父亲，他发现刘邦当时虽然很穷，又没什么官位，但是很有气魄，而且从外相上看他，面白而且体格非常的魁梧，骨大体宽。 吕雉的父亲眼光很犀利，他认为刘邦很有帝王之相，遂就把自己的女儿嫁给了他。
这也就是表示，乾卦人的通常组织能力比较强，领导能力比较强，具备领导者的素质。 这样的人在一个单位、团体中往往会成为领袖。 但是乾金人也有弊端，容易惟我独尊。 从阴阳学的角度来说，乾金体质这样的人的特点就是比较平和，通常寿命也偏长。 乾金体质的人被称作乾金之人，在五行中金属于燥，所以乾金之人容易患肺方面的病，比如肺燥；肺又和大肠相表里，因此也容易得肠燥，便秘，甚至哮喘病、糖尿病。 乾金之人因为容易患燥热，因此在养生时就要注意多吃一些清凉润肺的食品，比如银耳、藕、百合、杏仁等等。 “乾、兑金”旺于秋，相于冬。 （三） 《易经》中有著名的16个字：“天地氤氲，万物化醇；男女构精,万物化生”。 看甲骨文“易“字，是一个象形文字。 “易”由一个太阳和一个月亮组成，由此可知它是宇宙天体的一部分，强调的是宇宙天体运动。 人年轻时候一直到中年，阳气是增加的过程，阴气比较弱。 到了中年以后，阴气就开 始增加了，这叫做“阴长阳消”，这是自然规律，整个宇宙天时、春夏秋冬是如此，人的生命也概莫能外。 太极图中间为什么不用一条直线分两方，而要用反S形呢？ 这是因S形象征着太极图是不停地在维持着阴阳的动态平衡。 因此，要注意阴阳平衡。 （四） 人有三才“精、气、神”。 人的气是由天地所赐。 有一句话叫“开天门”，是指春天来临，阳气就开始生，天气就开始渐暖、昼渐长；到了夏天，大自然都是处在生发和叶的时候，那人也一样，是身体活动最旺盛的时候； 而秋天到了多是说“入地户”，秋季来临，大自然的气机就要关了，就是开始收了；而到了冬天，经过了大半年的活动，冬天就开始储藏了。 “入地户”时，自然万物要开始收藏，人体也要收养。 秋季来临要防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。 秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。因此应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。 晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思，使人意 志消沉、抑郁。 应适当多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋和豆类等；还要适当参加一些有益身心的娱乐活动，如歌舞、登山等集体活动。 （五） 8月7日上午，正值立秋之时。 台湾的黄来镒教授，发来一段关于“立”和“秋”的解释，颇为新解。 原文分享如下： 《秋》字火代表炎炎夏日，禾代表稻禾、麦禾、五谷。 稻禾以炎炎夏天日照，立秋成熟待收成。 这是《秋》字的象形、会意。《立秋》节气。 《立》者，开始之意。象征季节已进入秋天了。 ——台湾《易經》后学黃来镒感悟 |
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《易经》中讲乾卦为首，首领的首；乾为君，君臣的君。
从人体脏腑上讲，春季木生发，对应的肝，所以春要养好肝；夏季火炎上，对应于是的心，所以，夏要养好心；秋季金收敛，对应的是肺，所以秋天要养好肺；冬季水收藏，对应是的肾脏，所以要养好肾。
