劳逸结合，了解症状，及早预防；体检筛查，健康教育，早诊早治
学生是相对易感染结核病的人群，这主要是由于其进入新的学习环境后，生活环境、规律发生变化，免疫力受影响所致。有关专家建议，新学期开学后，无论是学生、家长还是学校都应该重视结核病的防治，学生尽量调整作息规律，劳逸结合，提高身体素质；一旦出现咳嗽、咳痰、消瘦、盗汗等症状超过两周时，应及时诊治。学校也应通过体检、筛查、追踪管理、健康教育等，做好结核病防治工作，保护师生身体健康。
指导专家 石家庄市疾病预防控制中心结防所 郭付爱
□本报记者 梁蕾
学校为什么要防结核病
结核病尤其是肺结核，这种严重威胁人类健康的慢性呼吸道传染病，是我国重点控制的传染病之一。由于结核菌主要通过呼吸道传染，传播途径容易实现，如有传染源存在，周围人很容易被感染，尤其是在集体生活的人群中很容易引起传播。
学校正是一个人群集聚的地方，学生都正处于青春发育阶段，是结核病的好发人群,一旦有传染源存在，如不及时发现，就容易在学生中造成传播和流行。学校一旦发生结核病聚集性病例，不仅影响师生的身体健康，而且会严重影响学校的正常教学和生活秩序。因此，学生及家长应积极配合学校做好学校的结核病控制工作，及时发现结核病并规范治疗；学校也应重视结核病防控，除了健康教育到位、落实日常传染病防控管理措施等，还要配合医疗卫生机构，及时报告疫情等。
防结核，学生要做什么
提高防病意识：学生是结核病的好发人群。这主要是因为开学后大批新生从不同的地方到新的学校就读、生活，随着生活、学习环境的变化，学生的免疫力就必然受到影响；而且学生都正处于青春发育阶段，各种营养需求量大，容易造成营养缺乏，加之学生学习紧张，精神压力大，休息时间少等诸多原因，都会导致抵抗力下降，使之易感染结核病。
了解疾病症状：肺结核病主要有以下两方面的临床症状：呼吸系统症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸闷、气急等;全身症状有发热、消瘦、盗汗、乏力、食欲减退、月经不调等。需提醒的是，这些症状并非结核病所特有，其它肺部疾病也会产生这些症状。肺结核病是一种常见的慢性病，症状大都由轻渐重，由不明显到明显，逐步发展，多数病人早期可能没有症状或症状轻微，不易引起重视，常被误认为
是“感冒”，“气管炎”而耽误诊治。因此，如有上述症状，持续时间又超过2周，就应该想到有结核病的可能，应立即到当地结核病定点医院就诊，及早诊断，规则治疗，早日痊愈。
患结核，该怎么治怎么调
树立正确的科学观点和信心：结核并非不治之症，只要采用合理的化疗方案、并坚持规律、全程用药，其治愈率达90%以上，且越早治疗效果越好，因此即使得了结核病也要树立战胜病魔的信心。
坚持服药，定期复查：坚持服药，完成疗程是治愈肺结核的关键。不遵从医嘱、不按时服药或不能坚持全疗程治疗、过早停药等，都会使病情时好时坏，并因不能彻底治疗变为慢性传染源。此外定期复查能使医生掌握药物疗效、病变修复等情况，并帮助督促规则服药、全疗程治疗，亦不能忽视。
劳逸结合，起居规律：保证每天有充足的睡眠，多吃富含蛋白质的食物如鱼、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、瓜果，少吃或不吃含脂肪高的油腻食品。更要严格戒烟，节制饮酒。
患者应注意防护隔离：患者用过的衣被要经常清洗并在太阳下曝晒，可达到杀死结核杆菌的目的；结核病患者不要随地吐痰，应把痰吐于纸中或痰盂里，然后焚烧或消毒后倒去；不要对着家人大声说话、咳嗽或打喷嚏，最好戴口罩，口罩要每天煮沸后清洗；最好要有单独的卧室，光线要充足，通风良好，使空气流通起来，减少单位面积内结核菌的浓度。
