发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
食材:菜花、瘦肉、油、盐、葱、姜、步骤1:将菜花掰成小块,然后洗净。
步骤2:将菜花放入开水中焯一下,带菜花颜色变成淡淡的绿色捞出来,这样炒出来的菜花颜色好看,还省时间。
步骤3:将葱姜切成末备用,将瘦肉切成小的薄片。
步骤4:开火,在锅中倒入少许油,待油热,将切好的瘦肉放入锅中翻炒,等到肉颜色不再是鲜红色放入葱姜末。
步骤5:翻炒几下,接着放入菜花,然后根据个人口味放入盐,搅拌均匀出锅。108
来自: 迷茫的星空610 > 《饮食》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
怎样肉炒菜花 轻松5步做出美味菜花炒肉
怎样肉炒菜花 轻松5步做出美味菜花炒肉。怎样肉炒菜花菜花炒肉的做法大全 菜花炒肉怎么 做。如果你是新手,那也不用担心,现在主妇网小...
多一个步骤就能做出美味无比的【土豆片炒肉】
多一个步骤就能做出美味无比的【土豆片炒肉】多一个步骤就能做出美味无比的【土豆片炒肉】 (2013-02-27 06:00:50)原来师傅在炒土豆片之...
菜花怎么炒好吃
在制作菜花炒肉的时候,先将洗干净的瘦肉切成片状,再将菜花和洋葱清洗后切成片,先将肉放在锅中翻炒5分钟后起锅,再放入洋葱和菜花、蒜...
“现在吃1白,一年病不来”,“1白”指啥?尤其中老年,应季而食易长寿!
01菜花究竟哪里好?夏天是菜花的旺季,此时的菜花不仅口感鲜美,而且营养价值也最高。我教给大家一个选择菜花的小妙招,能帮你挑到新鲜...
丸子新吃法,不炸不煮能当零食,瘦肉+粗粮美味又健康
丸子新吃法,不炸不煮能当零食,瘦肉+粗粮美味又健康。两者区别不大,红薯泥含淀粉高,做丸子的时候就不用在添加淀粉或者面粉了。瘦肉泥...
花菜很多人不愛吃,學會這種做法,天天吃也不會膩,每次都吃撐!
花菜很多人不愛吃,學會這種做法,天天吃也不會膩,每次都吃撐!昨天一大早去逛批發的菜市場,買了一些土特產回家,無意中發現這個美美...
广式脆皮烧肉的做法
广式脆皮烧肉的做法步骤 1.用锡纸将肉的四周包裹严密,只留下肉皮露在外面,烤箱预热到480F/250C度或以上的高温放入肉,烤约40分钟步骤 ...
酸辣小酥肉
关注【人人食谱】 微信公众号,在聊天对话框发送【猪瘦肉】 ,即可获得猪瘦肉的多种做法!酸辣小酥肉的做法步骤。步骤step.调味料:食用...
每个月给婆婆3000块做饭,4个菜花了200元,横看竖看都觉得不值
每个月给婆婆3000块钱做饭,一日三餐的菜品都是婆婆自己安排购买,陈雪曼和丈夫平时忙于工作,并没有过多关注婆婆买菜做饭这件事情。最...
微信扫码,在手机上查看选中内容