这是灸友张女士前天发来的疑问。其实一直有灸友询问,艾灸后月经不正常的问题。由此吓跑了不少灸粉们。今天就将这个问题说个明白。
如果体内寒气比较重,在开始艾灸后,艾草的药效和熏灸的热能,使体内逐渐充盈着元气。此时寒湿还没完全排除,就会出现正邪相争的情况,也就是排病反应,当体内的寒气正在排出,但是还没有完全排出的时候—— 寒气会暂时的堵塞经络,影响气血的运行,表现出来就是经量减少或者经期延后,并且呈现出黑色。接着灸下去,等病邪完全排除了,身体也就变得更健康了。
所以啊,出现这种情况说明您身体过寒,需要坚持艾灸补阳祛寒。 例如: ①只灸腰腹,没有灸下肢,引火下行,调和阴阳
②施灸过程中没有休息,阴血损耗,没有给身体自愈的时间。
开头这位灸友有说,每天都是不间断地灸,而且为了方便,几乎只灸腰腹部。这样很容易导致补气太过上火,损耗了气血。
有一句话叫做:气有余便是火,就像大补元气的人参、鹿茸吃多了会上火,如果艾灸过量,取穴不合理,补气太过就会上火,将血液收住,损耗气血!
气补好之后,要进行疏导,使其能够顺畅的运行起来,否则就会造成气郁血滞。
开头案例中的灸友,连续三个月,几乎不间断的艾灸,相当于不停的往锅炉下扔柴火,火越烧越旺,却不给锅炉炉内的热量以出口,后果就是伤津耗血!
对于众多面临此疑惑的灸友,除了建议你们适度休息外,可以艾灸几个下面几个活血引血的穴位,配合刮痧等。等到气血充盈的时候,月经就会渐渐恢复的。
1、足三里:增强脾胃的运化生血能力,引火归元。 2、然谷穴:主治月经不调,升清降浊,平衡水火 3、复溜穴:肾水不足,内火亢盛 4、涌泉:引血归源! 艾灸方法: 分两天灸完这些穴位,每个穴位15-20分钟,隔一天艾灸一次。 这几个穴位,不仅适合艾灸后的月经推迟、闭经,对于气郁、血虚引起的闭经和月经推迟,同样适用。灸后一般都会快速恢复经量。
如果您心中没底,存有疑虑,那么你可以停掉艾灸,如果原来您的月经是正常的,那么停掉月经1-2个月后会逐渐 恢复到你原来的月经。到时要提醒您的是,也许你原来的治疗会前功尽弃。
刮痧方法:用刮痧油和刮痧板,先从命门到长强,打通这块的经络,使这里的瘀堵尽快疏通。 用刮痧板两侧呈八字刮开,因为这两边有足太阳膀胱经的穴位,这些穴位主生殖和泌尿。疏通这里的经络,在加上艾灸,会很快协助建立气血运行。 灸友莉莉说:
另外也要人反映艾灸后月经变的淋漓不尽,干净没几天又出现褐色的分泌物,再接着就是类似月经的红色,如厕的时候才会有,都不敢同房,更不好备孕。
其实初次艾灸的女性,出现这个,有可能是阴道会流出来一些褐色分泌物,是艾灸帮助排瘀,很多人有这种现象,不要害怕,在几日或十几日内会慢慢消失。
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