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每个人都知道，人体缺血会影响人的身体健康，气血充足，人才能够充满活力。 如果脾气虚弱，血液就不能正常运行，会引起多种出血症状，比如：月经量多、崩漏等等。 遇到这种情况别着急，用一个简单的办法就能把血止住。在大脚趾的内侧指甲角处，有一个穴位叫“隐白穴”，对因为脾虚引起的出血症有很好的止血作用。 把艾条点燃，对准隐白穴的位置灸10——20分钟，先灸左脚，后灸右脚。找不准穴位也没关系，只要把艾条在大脚趾的内侧来回灸就可以了，用不了多久血就能止住。 如果时间充裕，每天中午、晚上各灸一次，白天没时间，只在晚上灸一次就能起到止血作用。“止血”并不是把血完全止住没有了，而是把出血的量给控制住，恢复到正常状态。 出血正常了也别停止艾灸，最好持续到月经结束，这期间要多吃些补气养血的食物，如黑糯米、黑芝麻、核桃仁、枸杞、山药、桂圆、大枣等。 月经量多、崩漏是因为脾气虚弱造成的，知道了原因，就要想办法养好脾胃，脾胃功能好，人体的消化吸收能力就强，吃进肚里的食物才能转化成血液供身体所用，人才能活的健康。 |
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