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如何疾病的发生都有一个过程，往往等发病时再去医院就医已经来不及了，你有没有注意过生病前身体会给我们发出怎样的信号，这些生病前夕的征兆，我们却往往忽略了它~ 1、晚上多次起夜吗 晚上起夜有几种情况导致，一方面可能是睡前喝了过多的水、汤茶和饮料或者是由于精神紧张、失眠导致的夜尿，另一方面就可能是高血压、慢性肾炎导致肾脏功能减退引发的频繁夜尿。针对第一种情况，可以通过调整生活习惯，多食用一些补肾养心的食物例如山药、韭菜等。 对于第二种情况，如果日表现为频繁多尿甚至尿失禁则应该及时到医院检查肾和泌尿生殖系统方面的问题。 2、是否大量出汗 有部分人稍稍一动就会引起大量的出汗和自汗(白天不热、没有运动时，前心后背出汗)，这可能是病理性出汗，针对这一情况，应当留意神经内分泌疾病例如甲亢、糖尿病等情况，是否和这些病症出现的多汗情况一致，而夜晚盗汗多是阴虚所致，可以用食疗例如桑叶粥进行调养。 3、肠道经常胀气 肠道经常胀气、排便减少甚至排出血便、肛门疼痛，大便带有粘液，遇到这些症状时要留意肠道息肉、溃疡、结直肠癌这些病症。特别是大便出血，一定要及早就医做直肠癌排查。另外，多食用一些玉米、红薯、燕麦等富含纤维食物的粗粮都能帮助便秘，减少肠道胀气情况。 4、会出现视物重影 当日出现短暂的眼前发黑、视物重影、身体局部麻痹等征兆，可能就是“小中风”(是由于小血块堵塞脑部血管引发的)，此外，视物重影也可能与甲状腺疾病有关，三高人群和烟酒人群应当特别留意这类情况，出现上述危险信号时及时就医。 5、皮肤瘙痒耐忍 如果出现长时间的无原因瘙痒，除了单纯的皮肤问题，瘙痒还与刚功能异常、黄疸有关，少数糖尿病早期患者以及胃、肠、前列腺等处的肿瘤发生时，也会伴有比较顽固的皮肤瘙痒。 6、夜间开车模糊 夜间开车出现视物模糊、干涩、酸胀发痒、视力下降等情况，就要注意了，一般来说，夜间视物模糊可能与黄斑变性或白内障有关，这两种情况在中老年人群中表现的十分突出。 丹七君说 疾病突发前，身体都会发出一些征兆，几遍工作和生活在忙也要多加留意和重视自己的身体。除了以上丹七君例举的一些信号，还有很多，例如早起常常恶心干呕就考虑一下是否是肠道问题，改善一下饮食习惯，调节好自己的身体~ 原创文章，版权所有，转载请联系丹七君！ |
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